Найти в Дзене

Как отдыхать "С умом". Или про осознанный отдых.

У нас во Владимире в центре города есть парк, который "брошеный", ну то есть волонтеры там порядок поддерживают, но за ним не следят.

Я там иногда бегаю. И не первый раз замечаю на входе художника. Который приходит в разную погоду и на одном и том же месте что-то ваяет.

Сидит себе спокойно и ваяет, имея такое вот отношение к этой вашей самоизоляции.

Неверняка - это тоже отдых. Правильно организованный вид деятельности, который приносит удовольствие, сменяет направление усилий и переключает внимание.

Не знаю, но в любом случае отношусь к таким людям с уважением.

Отдыхайте с умом, это интересно и правильно. А если хотите больше разбираться в теме качественного отдыха, то подписывайтесь на этот канал и приходите ко мне в Инстаграм сюда