Найти в Дзене
РЕЦЕПТЫ ОТ ИЛЬИНОЙ

Куриный суп со шпинатом и коричневым рисом

Куриный суп со шпинатом и коричневым рисом - это сытный и питательный суп. Это тип супа, который вы жаждете холодным зимним днем, и тот тип супа, который способен украсить пасмурный день. Ингредиенты (8 порций): Приятного аппетита! Подписывайтесь на канал, что бы не пропустить вкусные рецепты. Другие интересные рецепты читайте по ссылке #нетипичный повар #рецепты от ильиной

Куриный суп со шпинатом и коричневым рисом - это сытный и питательный суп. Это тип супа, который вы жаждете холодным зимним днем, и тот тип супа, который способен украсить пасмурный день.

Ингредиенты (8 порций):

  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 большая луковица
  • 2 маленькие морковки
  • 1 стебель сельдерея
  • 3 зубчика чеснока
  • 8 грибов шампиньонов
  • 400 гр помидор
  • 1700 мл куриного бульона
  • 10 листьев базилика
  • 1 + ½ чайной ложки сушеного орегано
  • 200 г коричневого риса
  • 100 г свежего шпината
  • 300 г вареной курицы
-2
-3

  • Для начала все овощи порезать.
  • В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавить лук и обжарить до прозрачности.
  • Добавьте морковь, стебель сельдерея и грибы и тушите около 3 минут.
  • Добавить чеснок, орегано и нарезанный базилик и размешивать около 1 минуты.
  • Добавить нарезанные помидоры и куриный бульон, накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и варить 20 минут.
  • Через 20 минут добавить рис и варить еще 30 минут.
  • Тем временем приготовьте шпинат. Вымойте его несколько раз, снимите стебли и порвите на мелкие кусочки. Добавить шпинат и варить еще 5 минут.
  • Добавить нарезанную курицу в кастрюлю и приправить солью и перцем.

-4

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал, что бы не пропустить вкусные рецепты.

Другие интересные рецепты читайте по ссылке

#нетипичный повар

#рецепты от ильиной