Найти в Дзене
Рецептогиня

Вкусный тёплый салат из простых ингредиентов (я готовлю за 15 минут)

Всем привет)
С вами на связи Саша - неДОэксперт и ПЕРЕповар)
И сегодня я решила поделиться вкусным рецептом тёплого салата)
Так сложилось, что мы с моим супругом, оба любители тепленьких салатиков и именно живя с ним я начала эксперементировать в этой области кулинарии, как никогда)

Всем привет)

С вами на связи Саша - неДОэксперт и ПЕРЕповар)

И сегодня я решила поделиться вкусным рецептом тёплого салата)

Так сложилось, что мы с моим супругом, оба любители тепленьких салатиков и именно живя с ним я начала эксперементировать в этой области кулинарии, как никогда)

Сегодня в магазине мне попались баклажаны и мне пришла крутая идея и ниже я ей поделюсь)

И так, что нам понадобится:

- 1 болгарский перец сладкий

- 1 баклажан (средний)

- 1 помидор крупный (розовый)

- чеснок 2 зубчика (у меня уже молодой на салат пошёл)

- семечки подсолнуха (я купила упаковочку сразу очищенных)

- подсолнечное или оливкое масло для заправки

-2

Кубиками нарезаем баклажан и обжариваем на сковороде (я обжаривала на небольшом количестве масла). Кубиками нарезаем помидор и отправляем в салатную миску.

-3

Далее тонкими полосочками шинкуем болгарский перец и отправляем к баклажанам буквально на несколько минут и солим (я ещё овощи в сковороде посыпала сухим чесноком). Чеснок натираем на мелкой тёрке и отправляем к помидорам.

-4

Горячие овощи добавляем в миску и сыпем столовую ложку семечек. Заправляем маслом, солим и перчим по вкусу)

Готово!)

Если салат вам пришёлся по вкусу, ставьте лайк и подписывайтесь на канал)