Выпил я сегодня, и сразу в голову пришла мысль "а почему бы не позвонить моей бывшей девушке"? И вслед за этим сразу пришла еще одна мысль. Мысль об этой статье.
Что делать если хочется позвонить, написать или каким-либо иным способом напомнить о себе?
Во-первых, нужно понимать, что это временное желание.
То, что вы испытываете это лишь результат того, что привязанность не до конца выветрилась, или же вы в принципе испытываете дефицит в близком общении с людьми, противоположным полом в частности. Просто подождите. Один час, два часа. И вот желание уже не такое выраженное.
Не продолжать пить, остановиться. А то желание превратиться в навязчивую идею и в повод пострадать, позвонить(то есть, совершить глупость) А нам это не надо.
У мужчин так же может возникнуть временное желание "передернуть затвор", чтобы сбросить напряжение. Этот позыв так же надо игнорировать. Передергивание затвора на волне печали/ностальгии только усилит чувство обиды/жалости к себе.
Просто подождите. Вас опустит. Контрастный душ вам поможет.
Во-вторых, вам надо отвлечься. Чем меньше вы выпили, тем легче это будет сделать.
Я вот например принялся писать эту статью. Нужно дать этому заряду, энергии- выход.
В-третьих, не надо слушать, смотреть, нюхать, вспоминать о том, что каким-то образом может усилить это желание или воспоминание об этом человеке.
Если вам нужна метафора- пожалуйста. Представьте, что вы налепили на рану пластырь и спустя пару минут он случайно слетел, доставив дискомфорт. Вы же не будете кoвыряться в рaне, правда? Вы осторожно налепите пластырь туда, где он был. И продолжите заниматься делами. И скоро ранa заживет( кому-то понадобиться неделя, месяц, а кому-то год)
Сиюминутная слабость и опьянение- не повод совершать глупости. Прошлое должно оставаться в прошлом.