Найти тему
Mary Shine

Мотивация: как настроиться на продуктивную работу?

Каждый человек индивидуален в подходах ко многим вещам, будь то работа, учеба или семейные отношения. Это касается и настроя на работу. Порой, бывает очень непросто - встать и начать.Мы готовы заниматься любой ерундой, лишь бы увиливать от работы и достижения своих целей. Конкретной инструкции о том, как настроиться на продуктивную работу не существует.

Но, есть основные правила , которые вам помогут.

Во-первых, мы должны понимать, что слово "работа" у нас принято ассоциировать с тяжкими, мучительными и долгими днями неблагодарного труда. Но, это , к большой радости, не всегда так. Мы забываем, что любая работа вырабатывает в нас дисциплину и твердость характера. Для нашего организма очень полезен режим, и работа, помогает поддерживать наши биологические часы в норме.

Во-вторых, почти все известные и великие люди повествовали о том, что трудоспособность и желание усердно работать помогали им добиться высот, которые они имеют. А сколько пословиц и поговорок мы встречали в нашей жизни, связанных с тем, что без труда и работы не выйдет ничего толкового. Когда мы сидим дома и не реализуем себя в чем-то, то впадаем в депрессии и начинаем думать о вещах, о которых прежде не вспоминали: о наших неудачах, о том, что мы чего-то не можем. Мы начинаем зацикливаться на мелочах, на которых в активном и рабочем ритме жизни даже и не могли подумать. Все это может призывать к депрессиям и унынию. Из этого следует, что работа- это в каком-то роде панацея для нас , от лени, уныния и депрессии. Это предмет, с помощью которого можно добиться того, что мы хотим.

-2

В любой работе важен настрой. Каждый человек сам создает себе настроение, и в условиях работы мы должны научиться искать много положительных и позитивных вещей. Очень важно ко всем вещам подходить правильно. Создайте себе настроение! Если же оно отсутствует, то сделайте что-нибудь, что обычно может поднять вам его: сварите чашечку любимого кофе, послушайте музыку или же можете сделать зарядку. Очень многим людям сил и хорошего заряда на весь день придает спорт. Попробуйте, вам может понравиться. Если это войдёт в привычку, то тогда добиваться поставленных целей станет проще вдвойне.

Далее, распланируйте свой день. Намного проще совершать различные дела, когда вы точно знаете , что сегодня вам нужно успеть. Можно попробовать вести отчет о проделанных вами сегодня делах или же вести список дел, которые вы должны сегодня успеть сделать. С наличием современных смартфонов это можно вести онлайн, в заметках или же в электронном органайзере.

Немаловажным является и место вашей работы. Что лучше, аккуратный и уютный стол или же скопище бумаг и канцелярии на доске с ножками? Поэтому, очень важно держать свое место в чистоте и порядке. У многих людей, после уборок появлялось желание садиться и работать за письменный стол или же за свой компьютер. Вообще, любое рабочее место всегда должно быть для вас привлекательным, чтобы вы всегда хотели проводить там свое время. К примеру, если вы любите цветы, то небольшой горшочек или ваза украсят ваше рабочее место и вам захочется проводить там больше времени.

Также, любая работа может приносить пользу не только вам, но и окружающим. Вы работаете секретарем? Так вы можете одаривать посетителей офиса лучезарной улыбкой и хорошим настроением. Юрист? Вы борец за справедливость! Официант? Люди приходят к вам и хотят получить от вас немного общения и приятного обслуживания. Любая работа по своему хороша и может подарить пользу не только вам. Важен всего лишь подход. Можно рассуждать и о том, что ваша работа бесполезна для всех, включая вас, но это всего лишь потому, что вы видите все в сером цвете и ваш настрой негативен. Попробуйте хотя бы раз взглянуть на свое дело с другой стороны.

Помните, что вы работаете на результат, а потом, результат, будет работать на вас. Подумайте, как приятно вам будет наслаждаться результатом вашей усердной и, в конечном итоге, продуктивной работы. Помните об этом, и вы добьётесь того, о чем мечтали и чего так долго хотели.