Так уж мы устроены - если у нас все хорошо и мы чувствуем себя счастливыми, то мы воспринимаем все как само собой разумеющееся (попросту не ценим).
Но, стоит только случиться какой-то неприятности, а то и череде негативных событий, то вместе с ними приходит и возмущение, и вопросы «За что?», чувство жалости к самому себе и другие, не самые приятные эмоции.
Так вот, по закону Притяжения, все эти эмоции - это тупик, вход в воронку проблем и препятствий, которая будет затягивать все глубже, если вовремя себя не остановить и не сменить фокус внимания.
🔹 Если в вашей жизни случились негативные события, которые до сих пор не отпускают вас - нужно «очистить память» и двигаться дальше, потому что застревание в прошлом никуда не приведёт.
🔹 Хочу дать вам одну практику, которая помогает избавиться от негатива прошлых событий:
1️⃣ Вспомните негативное событие, которое произошло с вами и до сих пор беспокоит вас (даже, если прошло много времени):
2️⃣ Вспомните, кого вы обвиняли за то, что эта ситуация случилась? Это может быть кто-то из участников негативного события или даже вы сами, если вас мучает чувство вины. Искренне попросите прощения у того, кого обвинили (в том числе и себя). Мысленно скажите:
«Я признаю, что несу ответственность за данную ситуацию. Я пользуюсь своим правом на ошибку и получаю ценный опыт!»
3️⃣ А теперь представьте, что вы сценарист и перепишите сценарий. Прокрутите эту ситуацию в голове снова, но уже с благоприятным исходом. Можете даже записать это все на листочке - эффект будет ещё лучше!
4️⃣ Поблагодарите Вселенную (Бога) за ценный опыт и данную ситуацию - и отпустите ее из своей души!
🔹 Главная задача - не дать негативному опыту отложиться на подсознании, тогда этот опыт не будет влиять на вас в дальнейшем и притягивать новые негативные события.
Перехитрите своё подсознание, отложите в нем переписанный вами же сценарий. Когда у вас уйдет буря внутреннего возмущения, чувства сожаления или вины из-за неудачного опыта, вы сможете перешагнуть эту ситуацию и двигаться дальше.
Поверьте, у всех есть тот или иной негативный опыт, но выходит победителем только тот, кто не зацикливается на нем и не переносит его в своё будущее.
🔹Проделайте эту практику в ближайшие дни, пока убывающая Луна, и дайте себе возможность открыться новому и позитивному будущему.
А вы переживаете негативный опыт? Долго держите в себе?
Друзья, избавляйтесь от негатива, ставьте лайк на статью ❤️ и подписывайтесь на мой канал.
Вас ждет много вкусного и интересного!👌