В современном обществе довольно часто люди сталкиваются с проблемой неуверенности в себе. Обычно эта проблема зарождается в детстве, постепенно развивается. Зачастую, неуверенный человек даже не замечает того, что таковым является. Однако, окружающие видят это в 80% случаев. Конечно, есть такие люди, которые, заметив, что другой человек сомневается в себе и ему нужна помощь, действительно ему помогут, но сейчас нередко бывают и обратные ситуации. То есть, кто-то замечает, что ты недостаточно самоуверенный и начинает либо обижать тебя, либо использовать. Даже не знаю, что из этого хуже.
Итак, как же понять, что оппонент, либо Вы сами - не уверены в себе? Всё просто, психологи выделили ряд признаков, которые помогают это понять.
Начнём с того, что я всегда условно делю неуверенных людей на "хороших" и "плохих", хотя это довольно абстрактные понятия, но сейчас даже не об этом.
Вот признаки неуверенного в себе "хорошего" человека:
1. Всегда считает, что он хуже других, что людям будет неинтересен его рассказ. Этот человек всегда тысячу раз думает, прежде чем пошутить, потому что боится, что шутку не оценят и он будет выглядеть глупо. Так что, очень часто такие люди просто не высказывают шутку, либо даже своё мнение, потому что боятся, что с ним никто не посчитается и не согласиться;
2. Постоянно убеждает себя и окружающих ,что он чего-то не может, не умеет. Например, если такой человек красиво рисует и ему скажут об этом, он никогда не согласится и будет до последнего отрицать;
3. Сравнивает себя с другими, причём всегда в их пользу;
4. Часто не может подобрать тему для разговора и просто молчит, что не очень нравится другим;
5. Практически не делает то, что хочет, всегда слушая других людей и позволяя им менять его жизнь так, как им удобно;
6. Неумение отказаться от чего-либо.
Соответственно, таких людей очень часто используют и обманывают. Неуверенные люди даже могут позволять это делать с собой, потому что считают, что с ними не будут общаться, если они скажут "нет". Но стоит задуматься - нужны ли в жизни такие люди, которые не будут любить тебя за то, какой ты, они будут любить то, что ты для них делаешь.
У неуверенных себе "плохих" людей признаки противоположны, то есть, они всячески унижают и обижают окружающих, лишь бы самоутвердиться. Зачастую так ведут себя всем знакомые королевы школы.
Если эти признаки есть у Ваших друзей или родственников, то им просто нужно поверить в себя и Вы можете в этом помочь. Иногда помогает просто проявление любви и уважения, особенно, если поговорить с человеком о том, какой он замечательный и рассказать, почему же Вы его так любите и общаетесь с ним. Этот способ помогает не всегда. Например, если этим неуверенным человеком являетесь Вы. В этом случае, нужно просто постараться постепенно вычёркивать эти признаки из жизни: научиться говорить "нет", перестать сравнивать себя с другими, потому что ничего хорошего это не даёт и Вы сами по себе прекрасный человек. Избавиться от комплексов может быть нелегко, но этот труд точно того стоит.
