Приветствую всех и сердечно поздравляю с праздником Победы!
Для гостей представлюсь: меня зовут Александра, я психолог, специалист по восстановлению отношений и избавлению от любовной зависимости.
Такой день сегодня важный. Нельзя промолчать. Нужно говорить, Нужно рассказывать. Чтобы помнить. Чтобы самим не забыть.
Чтобы знать, что есть что-то страшнее Вашей боли, нужно знать о чужой боли.
Чтобы были силы пережить свое горе, нужно видеть, что другие справились и пережили своё.
Вам ведь становится легче немного, когда Вы видите, что Вы не одни такие, что много людей встречаются с расставанием и предательством, а иногда и с чем-то хуже.
Вам легче, когда Вы читаете комментарии другого человека и думаете: "ну у меня все ещё не так плохо". Но Вы понимаете его боль, сочувствуете, поддерживаете и говорите добрые слова. Это правильно.
Вы только и можете понять. Потому что сами сейчас через это проходите. Потом все забудется. И будете говорить как другие: забудь и выкинь из головы.
Иногда поддержка других людей это все, что остаётся. И она спасает. Не у всех ведь есть люди, с которыми можно поделиться. Иногда нет таких людей, которые бы стали нашей опорой на время, пока мы потеряли опору в виде любимого человека и не приобрели опору в виде себя самого. Люди, которые утешат и не дадут утонуть в переживаниях и отвлекут от Вашей ситуации очень важны.
Их значимость трудно переоценить. Нужно только понимать, что мы должны лишь опереться, чтобы выкарабкаться. Не повиснуть на другом, а просто опереться. И скорей торопиться встать на ноги самостоятельно.
Мне очень приятно, что у нас здесь образовалось "безопасное пространство" (так называются треннинговые группы и группы поддержки в психологии). Территория поддержки, где каждый имеет возможность поделиться своей болью. Спасибо всем комментаторам! Вы делаете большое хорошее дело как для себя (когда расписываете свою ситуацию, в голове становится яснее и боль по капельке ослабевает), так и для других (когда отвечаете другим - не только помогаете им, давая понимание и необходимую поддержку, но и попутно отвлекаетесь от своей ситуации).
Благодарю Вас от всей души! Прошу только не оскорблять и не грубить друг другу. Это территория уважительного и доброго общения. Оскорбительные, злые комментарии я буду удалять. Они делают ещё больнее. Выбирайте слова. Здесь люди, которым и так досталось. Они понимают и чувствуют свои ошибки. И хотят научиться как правильно. А правильно это уважительно к себе и другим.
День Победы.
Что это за день?
И слово такое ПО__БЕДА. После беды. Это горькая победа. "Праздник со слезами на глазах", лучше не скажешь.
День Победы. Это день после беды. Это день когда поставлена точка в борьбе. Борьбе за жизнь и мир. В борьбе за любовь.
За этой Победой много боли, слёз, смертей и расставаний...
Расставаний не таких, о которых мы говорим с Вами здесь сейчас. Сейчас мирное, хорошее время. Хоть и карантин, хоть и страшно многим. Но есть дом, есть еда, никто не может Вас убить ни за что ни про что, просто так. Не надо нам идти и жертвовать своей жизнью.
Мы можем посмотреть фильм, поесть вкусной еды, поспать в мягкой постели. Думаем и мечтаем о любви и гармоничных отношениях, о своем предназначении, о саморазвитии.
Это большое счастье жить так, как мы сейчас живём. Жить в мирное время.
Жить, не думая о том, как спастись, где найти еду и крышу. Только такая жизнь, как у нас, позволяет такие переживания, какие Вы сейчас испытываете. В войну люди не могли позволить себе грустить, переживать, впадать в депрессию, хотеть расстаться с жизнью из-за того, что они кому-то стали не нужны, не интересны.
Был такой известный учёный-психолог Абрахам Маслоу. Он все человеческие потребности, желания и мечты собрал в пирамиду и назвал ее "пирамида потребностей". В самом основании этой пирамиды, самые важные, базовые потребности любого человека, выше - те, которые он может удовлетворить только удовлетворив предыдущие, хотя бы частично. Такой вот закон.
Посмотрите, любовь, внимание, общение, забота стоят только на третьей ступени. Сначала идут физиология и безопасность. У нас с этим порядок, поэтому мы можем страдать. А в войну люди редко поднимались выше первых двух ступенек. На страдания не было времени, сил и ресурсов. Нужно было работать, выживать и бороться с врагами.
Примечательно, что теория Маслоу была опубликована в 1943 году. В разгар войны. Война же во всем мире была. И в Америке. Но даже в такое непростое время люди занимались наукой, писали картины, сочиняли песни, стихи и конечно любили. Поразительно, правда? Находили в себе силы!
Но расставаний таких, как сейчас было крайне мало. Не было у людей возможности "разбрасываться" людьми.
Люди расставались вынужденно, их разлучила война и многие так никогда и не встретились больше. И многие не вернулись.
Но жизнь продолжилась. И благодаря силе и выдержке тех людей есть мы с вами. И можем страдать по отношениям, в которых нас не ценят и не уважают. В которых из-за максимальной удовлетворенности базовых потребностей люди начинают "копаться" и выбирать, не несут ответственности за свои слова и поступки.
В войну люди не могли себе такого позволить. Не могли себе позволить бросить человека или не вернуться. Вернуться было роскошью, жить было роскошью...
Низкий поклон всем 80 миллионам людей, ценой жизни которых мы приобрели возможность почитать за чашкой чая статью. Низкий поклон всем, кто ценой своей любви и поломанной жизни обеспечил нам возможность уходить и возвращаться.
Благодарность, вечная память и низкий поклон!