Уверенность в себе - это поистине легендарное качество. Каждый мечтает им овладеть, но не каждый готов работать над этим. Ты же знаешь, что уверенность в себе может подниматься и опускаться со временем?
Хочешь проверить, как у тебя дела с верой в себя? Чтобы узнать, насколько ты уверен в своих силах - пройди тест. В конце я дам тебе
работающие советы, как повысить ее.
Вариант А - 3 балла
Б -2 балла
В - 1 балл
Стартанули.
1. Что будешь делать, если кто-то пролезет в очередь?
А. Дам жесткий отпор
Б. Недовольно скажу ему что-нибудь
В. Промолчу
2. Отвечал ли ты честно на первый вопрос. Ты действительно так делаешь, или только хотел бы?
А. Был честен
Б. Не совсем
В. Соврал самому себе
3. Всегда ли ты отстаиваешь свое мнение?
А. Всегда
Б. 50 на 50
В. Почти никогда
4. Ты сможешь признаться в любви девушке?
А. Да
Б. Будет тяжело, но да
В. Нет
5. Легко ли ты знакомишься с новыми людьми?
А. Мне это нравится
Б. 50 на 50
В. Тяжело, часто смущаюсь
6. Как ты относишься к чужому мнению?
А. У меня есть свое
Б. Частенько принимаю их точку зрения
В. Они - мой ориентир во всем
7. Вынужден ли ты бороться со своей робостью?
А. Нет
Б. Иногда
В. Всегда
8. Как ты себя чувствуешь в центре внимания?
А. Люблю внимание
Б. Нейтрально
В. Смущаюсь, боюсь совершить ошибку
Считаем баллы
8-14. Пока что ты неуверен в себе. Читай ниже - будем поднимать твою уверенность.
15-18. Не скажу, что ты неуверен. Можешь постоять за себя. Но давай немного повысим веру в себя.
19-24. Ты уверен в себе. Все дороги открыты перед тобой, ты берешь от жизни лучшее.
Как повысить уверенность
1. Веди дневник успеха. Записывай все, чем ты можешь гордиться. Перечитывай. Немногие способны на то, что делаешь ты.
2. Займись спортом и прокачай свое тело.
3. Принимай решения за 5 секунд. Не важно, что случится потом. Ты прокачаешь решительность.
4. Мечтай о хорошем. Как ты побеждаешь, как соблазняешь красоток и т.п. Избавь мозг от негатива.
5. Отстаивай свое мнение. Всегда.
6. Научись признавать ошибки и благодарить за поправки.
7. Выходи из зоны комфорта. Делай то, что раньше не делал.
8. Аффирмации. Повторяй себе, что ты уверен так же уверенно и твердо.
9. Поставь себе цель на месяц и достигай ее. Не смог - попробуй еще. И так всякий раз.