Стереокартинки. Польза или вред?Разбираем подробно.

Улыбашка))

Всем привет! Это третий пост посвященный стереокартинкам, и сегодня мы разберем :

✏ в чем заключается практическая польза от просмотра стереокартинок.

✏ вредны ли они для здоровья и имеются ли противопоказания к просмотру.

Как назвать?)

Практическая польза

Для многих разглядывать стереокартинки не более чем развлечение, да я и сам такой), а ведь просмотр стереокартинок имеет практическое значение!

По многим исследованиям тренировка глаз влияет положительно, и не только на глаза но и на ум, а именно: повышает интелект и познавательные способности.

Бабочка)

Что не мало важно:

Стереокартинки тренируют аппарат аккомодации и снижают напряжение с глаз.

Аккомодация- способность глаза адаптироваться к расстоянию до рассматриваемого обьекта.

Если вы подолгу рассматриваете что то вблизи, документы, работаете за компьютером и телефоном, не перефокусируя взгляд в даль, то устает мышца управляющая глазом, она называется цилиарная мышца,что в свою очередь приводит к снижению зрительной способности.

Для поддержания тонуса цилиарной мышцы офтальмологи советуют делать тренировку глазам каждые 20 минут при такой работе.

Кому достанется сыр?)

Регулярный просмотр стеркокартинок.

Подводя итог о пользе, рулярный просмотр стереоизображений:

✏ Улучшает четкость зрения;

✏ Способствует правильной работе аппарата аккомодации, отвечающего за фокусировку глаз на разных расстояниях;

✏ Улучшает питание зрительных органов за счет активации кровообращения и способствует нормализации давления в глазах;

✏ Улучшает навыки бинокулярного зрения, способствует лучшему восприятию глубины,формы объектов и пространства;

✏ Снимает напряжение с глазных мышц, избавляет от усталости глаз.

✏Развивает сосредоточенность, умение концентрироваться, увеличивает скорость мозговых реакций.

Хорошо ли вы видите это древнее летающее насекомое?

Вредят ли стереокартинки?

Ответ на этот вопрос однозначный. Стереокартинки не вредят зрению и не имеют противопоказаний. Рассматривать стереоизображений можно в любом возрасте.

Почему тогда слезятся глаза и что то болит около глаза?

Да,действительно, у некоторых людей возникает очень неприятное чувство от просмотра стеркокартинок, а именно, повышение слезоточивости или жжение в глазах от сухости, дискомфорт около глазных яблок.

Если у вас эти признаки то это не говорит о том что стереокартинки вредны для вас! Это лишь говорит о том что глазные мышцы получили непривычную нагрузку и вы забываете моргать ))

Что бы избежать неприятных ощущений,на раннем этапе изучения стереоизображений, следует заниматься не более нескольких минут подряд.

Мышцы глаз быстро адаптируются при постоянных тренировках непрывычной для глаза фокусировке и неприятное чувство уйдет само собой))

Верблюд)

В заключение скажу что стереокартинки не избавят вас от близорукости и не излечат от других болезней глаз, в таких случаях необходимо обратиться в врачу- офтальмологу.

Белочка)

Если вам понравилась статья подписывайьесь на мой канал, задавайте вопросы в коментариях) Успехов в просмотре!))