Хлоя Тинг ( Chloe Ting ) – это успешный и известный австралийский блоггер, выпускающая эффективные тренировки для похудения, жиросжигания и избавления от проблемных зон. Также на ее YouTube канале размещены рецепты полезных блюд и просто мотивирующие видео.
Get Abs in 2 Weeks | Abs Workout Challenge - это программа-челлендж для живота рассчитанная на 2 недели. Время тренировки - 10 минут и в это время входит 21 упражнение, которые разбиты на 11 блоков (2 упражнения в одном блоке 1 мин (30 секунд/30 секунд) и 10 секунд отдых)
Правила марафона и ролики с занятиями Хлоя Тинг опубликовала в свободном доступе на личном сайте. Кроме того, необходимо тщательно скорректировать рацион. А в конце — поделиться собственными результатами.
