Годами раннее я и знать не знала, что это за фрукт, где он растет, и тем более чем полезен, но жизнь меняется, и, изменив свою судьбу, я встретилась с ним воочию.
Так как я любитель природы и всех ее проявлений, то постоянное изучение деревьев, цветов, а затем и плодов на них созревающих – это норма для меня. Самый долгий процесс – это созревание, и я всегда очень жду, когда же смогу попробовать и понять/не понять вкус висящего объекта и оценить его действие. Так было и с мушмулой..
Первое знакомство произошло месяц назад, когда я уже увидела зелененькие, еще маленькие семейства на деревьях, и тут же поняла, что это «она», так как картинки в интернете видела, даже помню какая-то маска для лица у меня была именно на основе мушмулы, поэтому осознание пришло сразу.
Восторг был от того, что я попробую этот фрукт и в принципе от того, что я вижу, как он растет.
Естественно, начала изучать чем же он мне может быть полезен. И вот, что я узнала…
ПОЛЕЗНОСТЬ
Мушмула – это просто кладезь витаминов, в особенности витамина А, содержание которого аж 1500 единиц на 100 гр! Но это еще не все.
Минеральный комплекс состоит из железа, калия, кальция, магния, поэтому с уверенностью можно сказать, что ежедневное потребление этих плодов обеспечит организм необходимой дозой веществ, важных для укрепления иммунитета.
Имеет богатый химический состав, поэтому она обладает мощной целебной силой: содержит пектин, флавоноиды, полисахариды, фитонциды, фенолы, дубильные вещества и органические кислоты.
Интересно! Мушмула – близкий родственник боярышника, айвы и груши
ЭФФЕКТ
Употребляя мушмулу, вы не только насладитесь вкусовыми ощущениями, но и приятно удивитесь ее оздоровительным эффектом! Чему она способствует:
- улучшению зрения
- выработке инсулина
- выведению камней из почек, шлаков и токсинов
- нормализации пищеварительных процессов
- облегчению болей при коликах
- улучшению свёртываемость крови
- стабилизации давления
- понижению уровня сахара
- отхаркиванию
- препятствию возникновения инфарктов, инсультов
Посмотрите видеоролик о полезности данного плода!
ЧЕМ БОГАТО ДЕРЕВО МУШМУЛЫ
Как оказалось, целебным и съедобным в этом дереве не только плод, но и его содержимое, а также сами листья!
Мушмула имеет не одну, а несколько косточек внутри (от 1 до 6), которые также можно использовать в нужных целях, а именно использовать их в перемолотом виде после сушки, заменяя кофе на полезный напиток.
Листья оранжевого плода также богаты полезными веществами, а употребление настоя из них помогут избавиться от многих недугов, таких как бронхит, астма, диабет, а также разного рода воспалительных явлений дыхательных путей.
МОЯ ОЦЕНКА
Попробовав единожды описываемый фрукт, он стал моим фаворитом и дополнился в ежедневный рацион, так как вкус меня очень впечатлил (водянистый, сочный, слегка кислый и слегка сладкий – все в меру), а полезные свойства не оставили равнодушной.
В скором времени испробую отвар из листьев и приготовлю напиток, схожий по эффекту с кофе, но с содержанием только пользы, а не вреда для организма. Интересно, что получится) Обязательно вам расскажу.
А вы не забывайте следующее:
Слушайте свой организм, он никогда вас не обманет!
Статья носит информативный характер и не отменяет консультации с грамотным специалистом!
Лайк, подписка и репост = больше здоровых людей! Давайте поможем друг другу