Что первое пришло Вам в голову? Школьная любовь? Последние отношения? Любимый муж? Или негодяй-бывший?
На самом деле речь здесь пойдёт совсем не об этом.
Главный человек, который всегда будет рядом с вами, кто лучше всего вас знает, чувствует и по-настоящему ценит - это вы сами. Думаете, звучит немного грустно? Напрасно! Выстраивание здоровых отношений с самим собой - это залог для здоровых отношений с окружающими.
Отрывок из книги Вадима Зеланда:
Сначала нужно полюбить себя, а уж потом обращать внимание на достоинства других. Не надо путать любовь к себе с себялюбием, самовлюбленностью, самодовольством. Самодовольство порождается возвышением себя над другими и создает опаснейший избыточный потенциал. Любить себя – это значит понимать свою уникальность и принимать себя как есть, со всеми недостатками.
Если сейчас вы переживаете расставание с парнем или не взаимную любовь, все ваши мысли целиком и полностью о другом человеке, о том, что он сейчас делает, в каком он настроении, в какой компании, то попробуйте перенаправить всю эту энергию на себя. Попробуйте относиться к себе так, словно вы - тот человек, с которым вы встречаетесь. Прислушайтесь к себе.
Что бы вы сейчас хотели покушать?
Какой фильм хотели бы посмотреть?
Как давно вы чем-то радовали себя?
Как давно ухаживали за собой?
Говорите себе, что любите себя. Не за какие-то заслуги или достижения, а за то, что вы есть, за вашу уникальность и неповторимость. Хвалите себя.
Это любовь, которою заслуживает каждый.
А у вас получается проявлять такую любовь к себе ?
Вы дочитали до самого конца, это так здорово 😘 В следующий раз разберём , что же такое зависимость в отношениях! Если вам понравилась эта статья, поставьте лайк, мне будет очень приятно! И, подписывайтесь на канал 😉
С любовью,
Элина