Привет 😉 Приготовим вкусные оладушки для тех, кто на диете. Вкусно, сытно, полезно 👌 Нам понадобится на 2 порции: * Мак заливаем кефиром - оставляем набухать (примерно на15мин) * Творог и банан перетираем, затем добавляем все остальные ингредиенты Получается такая масса 👇 * Обжариваем на сковороде с двух сторон, и наслаждаемся ¡ Buen Provecho!
Привет 😉
Приготовим вкусные оладушки для тех, кто на диете.
Вкусно, сытно, полезно 👌
Нам понадобится на 2 порции:
- 1 спелый банан
- Творог 150 гр
- Кефир 50 мл
- Мак - 1 ст.л.
- Сода пищевая 1 ч.л.
- Овсяные хлопья - 1 стакан
* Мак заливаем кефиром - оставляем набухать (примерно на15мин)
* Творог и банан перетираем, затем добавляем все остальные ингредиенты
Получается такая масса 👇
* Обжариваем на сковороде с двух сторон, и наслаждаемся