Зависимость от чужого мнения

Чем меньше ты позволяешь себе быть таким, какой ты есть, чем меньше ты одобряешь себя, чем больше считаешь себя неправильным, чем больше внутренней борьбы с собой и несогласия с тем, что уже есть, чем больше внутри осуждения и вины за то, что ты таким уродился, тем настойчивее и сильнее будет желание понравиться другим.

Тем сильнее жажда получить хоть капельку одобрения и симпатии от другого.

Тем сильнее необходимость услышать от другого, что ты хороший, потому что это единственный способ хоть немного расслабиться, отогреться и временно перестать себя бичевать.

И цена за это может стать очень высокой - тебе придется отказывать себе в том, какой ты есть и стремиться стать идеальным.

С идеальным телом, идеальной семьёй, идеальной работой, идеальным поведением, хорошо и правильно причесанными чувствами, желаниями и конечно волосами.

Тебе придется отказаться от всего, что может хоть немного угрожать возможной симпатии.

Тебе придётся молчать, когда что-то не нравится и злит.

Тебе будет очень тревожно и страшно сказать нет тому, что тебе не подходит и расстроить этим другого, потому что потом ты сам себя загрызешь за это.

Тебе придется стать гуру терпения и невротической тактичности.

И все ради того, чтоб нравится.

Тебе придется делать и заниматься тем, что одобряют другие и совершенно не будет времени и возможности задуматься над тем, а что нравится тебе.

Ты будешь изо всех сил трудиться над своим внешним образом, достигать карьерных вершин и бороться за лайки, бороться с весом и качать зад, но все это ты будешь делать не для себя, все это ради одобрения. И ты совершенно перестанешь замечать то, что творится внутри.

И любое свое действие ты будешь измерять линейкой хуже/лучше, одобрили/отвергли, вместо того, чтоб думать о том, а как мне самой с этим? Мне это нужно? Нравится? Что хочу Я?

И только примирившись с собой, можно наконец-то начать создавать для себя ту жизнь, которая понравится тебе.

Только примирившись с собой, можно получить свободу выбирать и идти за собой, за своим сердцем.

Дружбы вам с собой, друзья.

И знайте, вы в порядке.