День 1

Дубль 2.
Только сохранила статью, как оказалось, что ничего не сохранилось.
Грусть, печаль. Не понимаю, как это работает.
В общем, напишу по памяти основные мысли.
Первое, что я поняла - это понять куда я двигаюсь и как хочу двигаться в этом направлении.
Я поняла, что не готова писать план на 5 лет. Хочу составлять план на завтра, на неделю, на месяц и на год. И, как только я освою навык планирования, я смогу подумать о том, что хочу через 5 лет. Ведь через пару месяцев я могу уже поменять свое видение будущего. Пока оно определяется только двумя словами: счастливое и светлое.
Мне нужен трекер привычек. Начну, пожалуй, с него.
Привычек достаточно много, что я решила внедрять их, опять же, по приоритетности. Прямо сейчас создам трекер привычек.
Также я решила вести видеоблог на youtube - пока только для себя. Там я буду записывать видео утром и вечером. Хочу помнить свой настрой на день, как он может меняться и выводы, хорошие и плохие. Поняла, что нужен план видео. Обязательно хочу, чтобы видео не было просто изложением, но и полезным в плане краткого отзыва на тот или иной инструмент эффективности.
Я поняла, что не достигаю долгосрочных целей, потому что мне важно сделать и тут же получить результат. Без подпитки из маленьких побед мне сложно делать что-то одно очень долго и ждать хоть какой-то отдачи. И для этого нужны и терпение, и сила воли. Я понимаю, что этот навык мне жизненно необходим.
Вроде, все основное, что я помню, я записала. Сухо и конкретно.
Буду теперь копировать текст. На случай непредвиденных ситуаций.
Ах да!
Я ведь прописала первые основные цели на месяц, которые пришли в мою голову - это стать стройнее, а именно скинуть 3 кг. Я могу и больше, но знаю свою натуру и психику. Если я надавлю чуть сильнее, то могу совсем забросить. Лучше потихоньку, маленькими шагами к большой цели.
Также к 09.06 мне нужно быть полностью готовой сдать ЕГЭ по русскому, математике, обществознанию, истории. И также нужно быть готовой сдавать экзамен на права.
Ну что же, пойду делать трекер привычек.