С каждым годом проблема лишнего веса становиться всё больше актуальна. Среди молодёжи ходят стереотипы о том, что красивым ты будешь только тогда когда у тебя будут стройные ноги и плоский живот. В интернете можно найди большое количество диет для быстрого и медленного похудения, но не все они могут быть полезны здоровью взрослого, а тем более подросткового организма. Например, водная диета не так безобидна и полезна как может показаться. Диетологи подтвердили вред такой диеты, она является самой опасной. Употребление только жидкостей влияет очень разрушительно. А сторонники данной диеты уверяет, что с помощью неё человек сможет быстро справиться с лишним весом. Например, эксперт по пищевым расстройствам из Великобритании утверждает, что голодание на воде - анорексия. Ведь организму нужна нормальная пища, а органы вовсе могут не выдержать такой диеты. Врачи заявляют, что такие голодания могут быть полезны лишь некоторым пациентам, но и в этом случае соблюдать диету стоит под строгим на