Найти тему

Как жить свободно без ограничений?

Не каждый позволяет себе жить свободно. Зачастую нами движут внутренние ограничения, а еще точнее убеждения.

Как появляются убеждения?

С кем-то что-то произошло, и мы сделали вывод для себя, что так поступать значит нельзя. Или с нами произошла ситуация, и у нас есть собственное мнение на этот счет. И нас не переубедить.

Или кто-то очень умело управляет нами через обиду, страх и стыд. И мы принимаем его точку зрения, осуждаем себя, живем в ограничениях, потому что это нельзя и то нельзя, и это не так.

И в какой-то период жизни ты понимаешь, что ты не живешь. Ты просто существуешь. Потому что ты себя сама ограничила. Потому что послушала кого-то. Поверила.

Что сделать в такой ситуации? Когда полное дно и ты не знаешь в чем, смысл жизни?

Нужно сесть и написать все, абсолютно все ограничения, которые есть у тебя. Записать все ограничения, которые есть среди людей в твоем окружении. Получится огромный список.

Что делаем со списком дальше?

Анализируем каждый пункт. Это работает для меня сейчас? Это актуально? На сколько это правда, реальность? А может быть можно по-другому? И найти 10 доказательств, что это не так.

Например, богатые люди - плохие. Почему они плохие? И все время задавать вопрос почему? И до копаться до глубинного убеждения, которое стопорит.

Дальше найти 10 подтверждений, что это не так. Богатые люди занимаются благотворительностью, они свободны, они живут в удовольствие, могут купить себе все, что они хотят, у них есть деньги, чтобы кушать хорошие продукты и покупать качественную одежду, они чаще отдыхают, путешествуют и т.д.

Понять, что это всего лишь убеждение, и оно может быть заменено другим, положительным, качественным.

И потихоньку, разгребая завалы внутри себя, убеждения заменяя на новые те, которые будут работать для тебя по-другому, жизнь начнет меняться. Будет появляться свобода внутри тебя.

И жизнь заиграет новыми красками.

Если Вам статья была полезной, подписывайтесь на канал, ставьте лайки, мне будет приятно, что я была для Вас полезной.