Приветствую всех, на связи мужской клуб и сегодня мы изготовим тренажер для отработки ударов своими руками. Этот тренажер напоминает макивару, но если макивара не очень подходит для серийной работы, то данный тренажер отлично справляется с этой задачей.
Снаряд получается очень мобильным, но подойдет для отработки всех ударов, как ногами так и руками.
Нам понадобиться: деревянная доска, старая покрышка, саморезы и конечно прямые руки.
Шаг первый, выпиливаем доску по размеру шины.
Затем делаем засечки на шине, и отрезаем нашу "рабочую часть".
Затем с помощью шуроповерта и саморезов, закрепляем покрышку на доске.
Закрепляем наш снаряд на стене и начинаем тестировать).
Ссылку на полное видео оставлю в комментариях)
Рекомендую к прочтению: Как уронить любого боксера за 5 секунд. Совет от мастера спорта СССР
Вступайте в наш Мужской клуб, а если хотите его поддержать то оставляйте абсолютно любые комментарии под этой статьей, это поможет каналу в развитии, а так же ставьте лайки. Благодарю за внимание и удачи в тренировках)
