Процесс не всегда заканчивается оргазмом, но дарит массу приятных переживаний. Самоудовлетворение позволяет лучше узнать свое тело, обнаружить эрогенные зоны и оптимальные движения для их активации.
Процесс мастурбации естественен для человека, и хотя общество не всегда относится к нему лояльно, он не вызывает негативных последствий. Даже наоборот, способствует улучшению настроения, снимает напряжение, помогает переключиться от проблем.
Правильное воздействие на чувствительные участки позволяет в постели с другим человеком получать больше удовольствия. Например, если во время вагинального секса девушка массирует клитор, это адаптивная мастурбация. И она лишь приветствуется, так как помогает дойти до желаемого финиша.