Поговорим об очень важной теме, но немного недооцененной теме — о родинках.
Думаю, многие из вас знают, что родинки бывают доброкачественными и злокачественными. Однако, к сожалению, если родинка доброкачественная, то нет никаких гарантий, что она никогда не приобретёт свойства злокачественной опухоли — меланомы.
Главный фактор риска развития рака кожи это ультрафиолетовое излучение. Солнце вызывает повреждение ДНК клеток кожи, а загар — это защитная реакция на повреждение, предотвращающая дальнейшее повреждение клеток. Это повреждение может вылиться в карциному и меланому. В странах с активным солнцем, количество заболеваний раком кожи гораздо выше, чем в нордических.
Даже самый лёгкий загар это повреждение кожи, а словосочетание «безопасный загар» это оксюморон. Не стоит убеждать себя и других, что солнце и загар это классно и полезно, потому что это не так. Если вы хотите загорать — ради Бога, вам никто не может этого запретить, но просто знайте о рисках. Еще, важно знать, что если вы хоть раз в жизни обгорели, то риск получения рака кожи для вас значительно повышен. Не хочу нагнетать, но об этом очень-очень нужно знать.
Что же нам делать с этим всем?
Во-первых, попытаться защитить себя от солнца — тут нам в помощь санскрины, одежда, головные уборы, очки и, в конце концов, любая тень. Более подробно поговорим об этом как-нибудь в другой раз.
Во-вторых, не пожалейте времени и поищите, где вы можете сделать карту родинок. Обычно их делают в кожно-венерологических диспансерах, косметологиях или частных клиниках. По информации из гугла, в Витебске эту процедуру проводят в кожвене на Хмельницкого и в гос.косметологии на Московском, но я за эту информацию не ручаюсь, туда лучше звонить. На такой процедуре, доктор осмотрит все ваши родинки, сфотографирует, запишет их состояние, место, вид и все такое. При последующих посещениях (это нужно делать раз в год), доктор просто будет сверяться с картой и наблюдать все возможные изменения.
В-третьих, не нужно быть слишком мнительными и в панике бежать удалять все существующие на вашем теле родинки. Можно удалить особо выпуклые родинки, которые мешают и находятся в каком-то месте, где вы их постоянно цепляете (например, в районе застежки бюстгальтера). Если же откровенно мешающих жить родинок нет, то стоит удалять только те, что смущают вашего доктора. В таком случае, он сам предложит вам удалить сомнительную родинку или папиллому, после чего, отправит ее на биопсию. Я прикрепила ниже картинку о разнице между доброкачественными и злокачественными образованиями для примера. Но не стоит подозрительно всматриваться в каждую свою родинку, придумывать, что у вас есть меланома и падать в обмороки. Просто сходите к врачу, если вам что-то кажется, и особенно, если вам ни-че-го не кажется — просто ради личного успокоения.
В-четвёртых, если на какой-то или каких-то из ваших родинок растут темные волоски, то ни в коем случае не выщипывайте, не эпилируйте и не брейте их! Любое механическое повреждение родинок может привести к плачевным последствиям. Если волоски вас все-таки смущают, то лучше их аккуратно состричь маникюрными ножничками или подбрить японской бритвой для лица (она в отличии от обычной бритвы абсолютно безопасна, купить можно на алике по запросу «бритва для бровей», фото ниже).
Пожалуй, все, будьте внимательны и здоровы!