Свершилось! Вы свободная женщина. Что теперь?
Первый шаг – БЕГОМ К ПСИХОЛОГУ
После развода я была в шоке. Я позвонила сестре. Она пережила два болезненных расставания с любимыми мужчинами и хорошо знала, что такое боль и обида. Сестра сказала: «Обязательно обратись к психологу!» и дала контакт. Я была уверена , что мне не нужна помощь, но позвонила по контакту «просто так».
Первое, что спросила психолог: «Что ты чувствуешь?»
Я ответила: «Ничего…» Я действительно не осознавала своих чувств. Я даже не знала, чего я хочу. Мне потребовалась ни одна консультация и длительная групповая терапия, чтобы научиться разбираться со своими чувствами и реакциями. Такая работа над собой необходима, чтобы не повторять старых сценариев в новых отношениях. Изменить деструктивные программы трудно, нужна поддержка. Прошло два года, я очень изменилась, но пока мне не удалось избавиться от всех моих проблем. Я продолжаю эту работу.
Второй очень важный шаг – ПОГОВОРИТЕ С ДЕТЬМИ
Моему сыну было 19 лет, когда мы разводились. Я была уверена, что развод сильно его не затронет. Но даже взрослые дети страшно переживают эту трагедию. Мой взрослый и умный сын, оказывается, думал, что он виноват в нашем разводе. Ему нужно было объяснить, что никто не виноват. С детьми необходимо максимально открыто обсуждать все эти проблемы, проговорить, что мы их очень любим по прежнему.
Третий шаг – РАЗОБРАТЬСЯ С ДЕЛАМИ
Не откладывая на потом, начните разбираться с разделом имущества. Вам тяжело, но необходимо достичь четких договорённостей о собственности на недвижимость и прочее нажитое совместно. Необходимо настоять на выплате алиментов на детей. И все договоренности оформить в суде или у нотариуса. Даже если расходитесь по-хорошему. Даже если ваш бывший очень честный человек, он может передумать со временем, или сказать, что он «неправильно вас понял».
Четвертый шаг – ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
А вы продолжаете жить своей новой интересной жизнью. У вас может появиться новое хобби, новые друзья, или новая интересная работа. Начните ходить в бассейн или спортивный клуб, если раньше этого не делали. Поменяйте что-нибудь в своем образе жизни. Важно начать, и жизнь начнёт меняться к лучшему.
Пятый шаг – ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСТРЕТИТЕ ДРУГОГО МУЖЧИНУ
И не одного. Здесь важно не повторять старых сценариев (Смотри первый шаг). Не думайте, что все мужчины уже разобраны. Они тоже разводятся. Оглянитесь по сторонам, загляните на сайты знакомств. Появится именно тот, кого вы хотите встретить. Он придёт по вашему запросу. Важно, чтобы вы сами понимали, кого вы хотите встретить.
После моего развода прошло два года. Я ни о чем не жалею. Моя жизнь гораздо полнее и интереснее, чем раньше. Я могу уверенно сказать :
«Всё происходит наилучшим образом для меня, даже если я этого не понимаю сразу!»
Пишите, что вы об этом думаете в комментариях!