Привет, дорогой читатель! Меня зовут Спикер, и на этом канале я пишу интересные, и познавательные статьи на тему Здоровья, хочешь читать их - каждый день? Тогда подписывайся, чтобы не пропускать новинки.
Чем вреден алкоголь?
Для начала, стоит разобраться в том, чем вреден этот самый алкоголь? Кратко, и просто расскажу о его главных опасностях. О некоторых вредных последствиях вы можете услышать впервые.
- Смерть нервных клеток.
- Деградация мозга.
- Снижение работы сердечно-сосудистой системы.
- Убийство печени.
- Химический ожог органов.
- И это далеко не всё, всё вышеперечисленное относится лишь к одним из наиболее опасных форм вреда алкоголя на организм.
Как часто я пил алкоголь?
Пил я довольно часто, и местами пил слишком много, что делало из меня настоящее животное. Раз, или два в неделю, но пил я тогда, как следует. А ведь большая часть выпивающих пьёт намного чаще.
- Чаще всего я пил крепкие напитки, но начинал всегда с малого.
Что побудило меня бросить?
В какой-то момент времени я понял, что не могу достойно отдохнуть без чего-то алкогольного, я чувствовал себя закомплексованным наркоманом. Также надоело переживать противные бодуны утром, и я решил бросить.
- В первое время, я не придавал это огромной огласки, и даже не думал, что брошу на совсем, но со временем, я понял, что мне это не нужно - совсем.
Сложно давалось?
Давалось мне это довольно просто, но возникали моменты, когда пили все, кроме меня, и во мне срабатывал долг взаимного пьющего, который мне как-то удавалось гасить, потом это давалось гораздо проще.
- Я банально привык не пить алкоголь, и начал кайфовать от более простых вещей и без алкоголя, я избавился от зависимости.
Что изменилось?
Появилось огромное количество энергии. Деньги, которые я тратил на алкоголь - я стал тратить на более полезные мне вещи. Ушли ненужные собутыльники, которых я называл друзьями, я стал счастливее.
- Из минусов - я стал больше задумываться о своём здоровье. Раньше меня не тревожило моё здоровье, пил, и радовался.
Есть мысли выпить - сейчас?
Нет абсолютно никаких мыслей о том, чтобы выпить банальную баночку пива, я отвык выпивать, и потерял в этом весь смысл. Сейчас - я не представляю то, как я вообще мог выпивать, когда и так довольно круто.
- Большинство людей сами себе навязывают ценность в алкоголе.
Желаю вам Здоровья!
Читайте прошлую статью на канале:
Простой совет, который убережёт вас от вируса.