Найти тему
Denis Kulagin

С 4 мая Открылись спортзалы!!!Занимаюсь уже неделю!

О том, что Коста-Рика начинает смягчать меры, принятые в борьбе с распространением коронавируса, стало известно на официальной пресс-конференции еще 27 апреля 2020 года.

В этом видео я рассказал об итогах той самой встречи.


Власти разрешили открыть спортивные залы, но с загрузкой в 25% от номинальной вместимости.

Оставалось не ясно, по какой схеме или режиму все это начнет работать.

Рассказываю, что изменилось.

  • Раньше, зал работал с 5 утра до 9 вечера. Сейчас с 5 утра до 7 вечера;
  • Все время поделили на несколько равных отрезков по 1,5 часа. После каждой сессии, дезинфекция инвентаря, уборка - 15 минут и затем следующие 1,5 часа и новые люди;
  • На тренировку нужно заранее записываться;
  • Оплата за каждое занятие. Месяц тренировок в моем зале стоит 1800 рублей.
    Сейчас за одно полуторачасовое занятие я плачу 250 рублей.
    Все неиспользованное время абонемента заморожено до снятия ограничений.
    Надеемся, что это сделают уже 15 мая, так как многие спортзалы не открылись, им просто не выгодно работать по такой схеме;
  • Приняты различные меры дезинфекции.
    На входе стоит бак с водой и мылом. Все моют руки!
    По залу расставлено несколько спиртовых спреев для рук, а так же для дезинфекции тренажеров (но они были и до коронавируса)
    Обязательно наличие личного полотенца!
    Весь персонал в зищитных масках;
  • Тренажеры в зале максимально дистанцированны друг от друга;
  • Групповые занятия отменены.

Все принятые меры действуют две недели до следующей пресс-конференции, которая состоится 15 мая 2020 года.

Моем руки.
Моем руки.
Дезинфицируем руки.
Дезинфицируем руки.
Большую часть велосипедов пока убрали. Все групповые занятия отменены.
Большую часть велосипедов пока убрали. Все групповые занятия отменены.
Дорожки тоже дистанцировали.
Дорожки тоже дистанцировали.
Народу немного. Последняя сессия вечером с 17:15 до 18:45.
Народу немного. Последняя сессия вечером с 17:15 до 18:45.
Снова в бой!
Снова в бой!
Девчонки!))
Девчонки!))
-8
Я в полный рост.
Я в полный рост.
Я и Фрай.
Я и Фрай.
-11
Я и Дарт Вейдер)
Я и Дарт Вейдер)

Пожалуй на этом все!

Мне нравится, что костариканцы достаточно дисциплинированы. Все с понимание относятся к принятым мерам и соблюдают их.
Продолжаем заниматься и ждем следующей пресс-конференции!

👉P/S. Когда планируют открывать залы в вашей стране или может уже открыли и вы также возобновлили свои тренировки?

Видео о том, как я тренировался на карантине - ЗДЕСЬ!


До встречи в следующих статьях!

Добавляйтесь в друзья, подписывайтесь на Дзен и YouTube каналы, Инстаграм, комментируйте и задавайте вопросы.

Полезные ссылки:
💰Лучший кэшбэк сервис - EPN:
http://ali.pub/25ryhs
🛩Авиабилеты ищу здесь:
https://clck.ru/LvpPY
✅Скидка - 32$ на аренду жилья от Airbnb:
https://clck.ru/HcvQ6
🏖Лучший сервис по поиску жилья:
https://clck.ru/M2Zpq
💟Страховка в путешествие тут:
https://clck.ru/LwSkx
🚘Онлайн бронирование автомобиля по всему миру:
https://clck.ru/M2Zyn

Продолжение следует...