Знаете, как легко на пляже на глаз определить, как давно человек приехал на отдых? Нет, не по загару. Хотя, и по нему можно предположить.
Посмотрите, как он ходит по ракушкам. Это же просто эволюция отдыхающего на пляже Азовского моря!
- Медленно и неуверенно крадется на носочках к морю - только приехал.
- Ступает уверенной поступью - уже не новичок.
- Бегает по пляжу, спокойно играет в подвижные игры - закаленный ходьбой по ракушкам гость Азовских пляжей.
Да, в первые дни ходить может быть непривычно и даже больновато. Хитрые люди тут же "пронюхали" эту тему и теперь на каждом углу продают чешки для купания. Но не спешите их покупать. Эти тапки придумали для купания в море, где можно наступить, например, на морского ежа или поранить ноги о кораллы. А такого "добра", как вы понимаете, на Азовском море нет - дно очень мягкое и приятное.
Через пару дней вы привыкнете и начнете получать удовольствие от процесса ходьбы по ракушкам. Будете спокойно заходить в море. Сможете даже бегать и играть в пляжный футбол. Свысока смотреть на тех, кто только приехал и осторожно крадется на цыпочках к морю. И деловито прохаживаться мимо них босиком вдоль кромки воды.
Кстати, ходить по ракушкам - это просто мега полезно! На ступнях человека находится огромное количество нервных окончаний и рецепторов. При хождении по песку с ракушками все они активируются и стимулируют работу органов, за которые отвечают. Закаливание организма и профилактика плоскостопия - это самый минимум пользы, которую может дать хождение босиком по неровным поверхностям. А какой эффект пилинга для любимых пяточек - просто вау!
И если вы едете на Азовское море за оздоровлением - берите от природы все по максимуму! Ведь регулярное хождение по песку улучшает кровообращение ног и снимает напряжение с подошвы и свода стопы. Проходят боли, связанные с перенапряжением мышц при любых ортопедических нарушениях. Людям с такими проблемами доктора очень рекомендуют хождение вдоль кромки воды по песку с ракушками несколько раз в день.
И даже если у вас нет ортопедических проблем, хождение босиком будет дополнительным пунктом по укреплению здоровья и профилактике иммунитета перед зимой. Так что долой тапки и вперед босыми ногами по песку и ракушкам!
А вы бывали на пляжах Азовского моря? Подружились с ходьбой по ракушкам или так и не смогли привыкнуть?
Приглашаю также почитать:
Летний отпуск на море: 5 причин, почему мы отдыхаем более 10 лет именно здесь.
Уникальная польза Азовского моря, о которой не знает почти никто.
Почему отдых в частном секторе может стать теперь более качественным, чем в гостиницах и отелях?
Если статья вам понравилась, ставьте лайк! Подписаться на канал можно здесь (нажмите), присоединяйтесь!