Новый коронавирус ежедневно убивает сотни людей и затопляет больницы по всему миру. Но поимка болезни не означает, что вы окажетесь в отделении интенсивной терапии.
"Есть много пациентов, которые в порядке и которые находятся дома", - говорит Мишель Нг Гонг, начальник отдела реанимации в системе здравоохранения Монтефиоре в Нью-Йорке. Те, кому не нужна больница, выдумывают: "Я бы осмелилась сказать, на самом деле, подавляющее большинство людей", - говорит она.
Такие врачи, как Гонг, каждый день видят множество десятков пациентов, которые входят в их двери, и получают лучшее представление о том, кто подвержен риску тяжелой болезни. Вот их совет, на что следует обратить внимание, если вы думаете, что у вас или у кого-то из близких может быть КОВИД-19".
Kто подвержен высокому риску развития осложнений
Любой человек может быть очень болен коронавирусом, но есть факторы риска, которые увеличивают ваши шансы на развитие серьезного заболевания.
Безусловно, самым большим фактором является возраст. Данные из нескольких стран говорят о том, что госпитализация и смертность увеличиваются у людей старше 60 лет. Эта статистика, похоже, подтверждается тем, что Гонг видит на земле в Нью-Йорке.
Кроме того, существует ряд других заболеваний, которые также подвергают человека риску. Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ), диабет является ведущим фактором, так же как и сердечно-сосудистые заболевания. Эти два заболевания часто идут рука об руку с ожирением, а это означает, что более тяжелые люди также должны быть бдительными, говорит Даниэль Гриффин, начальник отдела инфекционных заболеваний ProHEALTH Care Associates.
Поскольку КОВИД-19 по своей сути является респираторным заболеванием, любой человек, страдающий заболеваниями легких, также должен быть осторожен, таких например как aстма, хроническая обструктивная болезнь легких и эмфизема.
Наконец, пациенты, которым были сделаны пересадки или у которых ослаблен иммунитет, также могут попасть в беду, говорит Гонг.
Лихорадка и сухой кашель являются одними из наиболее распространенных симптомов КОВИД-19, и сами по себе они не требуют немедленной медицинской помощи. Кроме того, по словам Гриффина, многие пациенты могут испытывать проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как понос или рыхлый стул.
Но Гриффин говорит, что другие симптомы на ранних стадиях болезни могут вызвать проблемы позже. В частности, по его словам, одышка, сильная головная боль, боли в животе и сильная усталость в первые дни болезни - все это признаки того, что пациент может быть втянут в жесткую борьбу, чтобы победить КОВИД-19.
Проблемы с дыханием, едой и питьем - все это красные флажки, говорит Гонг. "Это все повод подумать о том, чтобы позвонить врачу и узнать, нужно ли тебе пройти обследование для госпитализации".
Гриффин говорит, что один из простых способов проверить дыхание - это следить за тем, сколько вдохов кто-то делает в минуту. "Если они начинают дышать 24, 26, 30 раз в минуту, то это люди из группы высокого риска", - говорит он.
Любой, кто беспокоится, должен позвонить своему врачу, а не навестить его. "Мы делаем намного больше телемедицины", - говорит Паван Бхатраджу, доцент кафедры медицины в Университете Вашингтона. "Пациенты должны использовать это как ресурс".
Будьте бдительны, тем более, что болезнь затягивается на вторую неделю
Уникальной и прискорбной особенностью КОВИД-19 является то, что у некоторых пациентов, которые начинают чувствовать себя лучше, внезапно наступает худший момент. Спад обычно наступает через пять-семь дней после болезни.
Недавнее исследование Бхатраджу показало, что пациенты, нуждающиеся в интенсивной терапии, как правило, прибывают в больницу примерно в это время в прогрессирующем состоянии, и ухудшение их состояния может быть чрезвычайно быстрым. Он говорит, что видел пациентов, которым "изначально требовалось лишь немного кислорода - через 24 часа они находятся на аппарате искусственной вентиляции легких".
Врачи до сих пор не знают, что вызывает эти поздние повороты в худшую сторону, но это может быть чрезмерная реакция собственной иммунной системы организма на болезнь.
"Мы все еще пытаемся это выяснить", - говорит Гонг. "Но похоже, что у некоторых из этих пациентов, у них восстанавливается воспалительная реакция."
Независимо от этого, если через неделю или около того в болезнь возвращается высокая температура или человек внезапно чувствует нехватку воздуха, он должен немедленно обратиться за помощью.
Если вы не слишком больны, вам может быть лучше дома.
"Как правило, люди должны держаться подальше от больницы, если им не нужно быть в больнице", - говорит Гонг. "К счастью, большинство случаев КОВИДов, похоже, можно лечить дома".
По данным , самое важное, что нужно делать, если вы заболели дома, - это карантинировать себя от других членов вашей семьи. Это может означать проживание в отдельной комнате от близких или избегание общих помещений.
При общении с другими людьми ЦКПЗ рекомендует носить маску или шарф, чтобы уменьшить вероятность того, что другие люди заболеют, и всегда стараться держаться на расстоянии шести футов друг от друга.
Что касается ухода за собой, Гонг говорит, что холодные компрессы могут помочь при лихорадке, и иногда она рекомендует попробовать поспать на животе, чтобы вскрыть легкие.
Кроме того, Гриффин говорит, что те же средства, которые мы используем для лечения других вирусных заболеваний, таких как грипп, будут работать и на КОВИД: "Теплые напитки, оставайтесь увлажненными, сохраняйте спокойствие, продолжайте употреблять здоровую пищу", - говорит он. "Ты знаешь, все то, что твои мама и бабушка, наверное, сказали тебе".