Парадокс отношений: индивидуальность против соответствия.
Рассмотрим такую историю:
Когда я был ребенком, я ходил в новую школу, и там был еще один новый ребенок - Миша. Всю первую неделю Миша следовал за мной, как больной щенок. Он делал все, что я делал, соглашался со всем, что я говорил, смеялся, когда смеялся, расстраивался, когда расстраивался, и так далее.
Это было невыносимо. Я быстро начал ненавидеть этого ребенка. В течение нескольких дней я смеялся над ним перед другими детьми и велел ему отвалить .
Оглядываясь назад, как и я, он хотел завести друга. Проблема в том, что он пошел по этому пути совершенно неправильно. Он думал, что если он будет действовать точно так же, как я, я буду вынужден любить его. В конце концов, кто не думает, что их собственные идеи являются величайшими?
Действуя точно так же, как я, он не давал мне чувствовать себя уникальным человеком. И поскольку я не мог чувствовать себя уникальным человеком, все, что я думал или делал, стало бессмысленным. Эта неспособность чувствовать себя уникальным очень сильно бьет по нам.
Миша исправился. И примерно через год мы стали друзьями. Только когда он позволил себе быть индивидуальным и отличным от меня, я уважал его за эти различия и принимал его.
Это и есть парадокс отношений.
Мы все хотим быть на связи с другими. Это фундаментальная потребность человека. Чтобы быть принятыми, мы подражаем и следуем за другими. Мы соответствуем. Это помогает нам чувствовать себя в безопасности.
Но если мы подчиняемся слишком многим - то есть, если мы полностью отдаем свою индивидуальную идентичность другому человеку или группе - тогда мы теряем чувство того, кем мы являемся. И поскольку у нас нет ощущения того, кто мы есть или чего мы хотим, это делает отношения бессмысленными.
Есть люди, которые делают свою вторую половинку центром вселенной. Следуют за ней, всегда пытаются быть рядом. И что случалось с такими отношениями? Правильно мой друг, отношения закончились на неприятной ноте. Люди хотят любить человека, а не свою тень, не свое отражение.
Но есть и противоположный подход к человеческим отношениям. Мы можем попытаться быть совершенно отличными от всех остальных. Мы можем стать противоположными. Мы можем перестать принимать душ и начать говорить о себе в третьем лице.
Это отчаянное стремление к индивидуальности мотивируется желанием чувствовать себя важным. В случае с Мишей, он пытался чувствовать себя важным, подражая и будучи принятым тем, кем он восхищался. В случае странного индивидуалиста они стремятся чувствовать себя важными, будучи несравненными с кем-либо еще.
Отвергая и отвергаясь другими, они пишут, что их отвергают, потому что они имеют значение. И чем больше их отвергают, тем больше людей будут обращать на них внимание и взаимодействовать с ними.
Но странный индивидуалист сталкивается с парадоксом с другой стороны: пытаясь быть непохожим на всех остальных, он или она становятся нонконформистам.
ПРАВИЛО: Ты основываешь свою жизнь на людях вокруг тебя.
Как разрешить парадокс? Здоровые отношения требуют хрупкого баланса - способности идентифицировать себя с кем-то или чем-то, а также способность идентифицировать себя без кого-либо или чего-либо. Это способность быть собой для себя, а также быть принятым другими.
Вам всегда будет важно, что о вас думают люди, уловка не в том, чтобы перестать заботиться, а в том, чтобы правильно расставить приоритеты в отношении того, что вы думаете о себе, а не о том, что думают люди.
Мы разрешаем парадокс отношений через принятие. Принятие себя (я буду другим, и все же я буду таким же), а также принятие других (они будут другими, и все же, они также будут одинаковыми). Это способность узнавать себя как личность и как человека, который соответствует их отношениям, не отождествляя себя ни с кем из них.
Выводы.
Мы управляем нашими противоречивыми желаниями стабильности и перемен посредством самодисциплины. Мы справляемся с нашими противоречивыми желаниями приверженности и свободы через приверженность нашему собственному росту. Мы управляем нашими противоречивыми желаниями индивидуальности и соответствия через принятие, как самих себя, так и других.
Рост. Дисциплина. Звучит хорошо, правда?
Проще сказать, чем сделать. И помните, они не избавляют от жизненной борьбы ... они просто направляют вашу борьбу в правильном направлении. Это навыки, которые мы должны развивать в себе. Они должны практиковаться и совершенствоваться, как боулинг или делать забавные ледяные скульптуры. Это навыки, которые помогают вам использовать свое недовольство в своих интересах, а не в ущерб. Потому что эти внутренние напряжения всегда будут внутри нас, и их разрешение - это бесконечный процесс - канат, который бесконечно простирается до горизонта.
Лучшее, на что мы можем надеяться, это просто улучшить баланс.
