Все мы девочки хотим быть красивыми. На улице потеплело. Скоро надеюсь закончится так называемый карантин и все мы пойдем в свет.
За время зимы у меня лично кожа стала тусклее, волосы не такие густые как хочется, да и ногти немного ломкие. И тут я вспомнила про свою родственницу. Она всегда пьет какие-то витамины, БАДы. У нее есть специальный контейнер, в котором все эти таблетки разных цветов и форм. Я остановила свой выбор на фолиевой кислоте. Ее мне назначал врач во время беременности. Это женские витамины.
Фо́лиевая кислота́ — водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем способствует образованию новых клеток и помогает нашей с вами коже приобретать гладкость и здоровый цвет, волосам – густоту и блеск, а ногтям – прочность. Чтобы получить максимальный эффект, необходимо знать, с какими витаминами нужно сочетать фолиевую кислоту. Это В12 - он регулирует усвоение и В6 - он влияет на скорость обмена веществ.
Я купила в аптеке самую обыкновенную упаковку, без всяких добавок, стоит она 41 руб. Там еще были с добавлением чего-то, но они стоили 117 руб, а сейчас в такое смутное время у меня каждая копейка на счету, поэтому я остановилась на обычных. В упаковке 50 шт маленьких таблеточек, пить по 1 шт 2 раза вдень утром и вечером, как раз хватит на месяц. Потом нужно сделать перерыв небольшой и продолжить еще месяц (эту инфу нашла на просторах инета).
Помимо улучшения цвета кожи и роста волос, витамины также влияют на улучшение сна и настроения. Пока я не заметила особого изменения ни в сне, ни в настроении, может потому, что еще не долго их пью. Надеюсь по завершении приема упаковки мир станет краше в моих глаза, а спать буду как младенец. Потом расскажу Вам если будет интересно.
Всем женщинам желаю быть красивыми и счастливыми. Всегда!