Как сделать массажный крем с 7 смесями эфирных масел своими руками

У нас с сестрой есть сказочная традиция дарить друг другу массаж в день рождения. Мы ходим вместе, а это значит, что и я, и она можем наслаждаться массажем дважды в год. Это ритуал, к которому легко пристраститься, и теперь я уверена, что дважды в год этого недостаточно.

А что может быть лучше, чем смеси эфирных масел, сделанные своими руками.

Массаж имеет много преимуществ, включая улучшение кровообращения, снятие напряжения и стимулирование организма к выведению токсинов. А когда массаж сочетается с ароматерапией, возникает счастливая синергия. Преимущества эфирных масел для разума и тела способствуют повышению эффективности массажа.

Вот общий рецепт массажного масла своими руками, а также 6 смесей и видов применения эфирных масел.

Как всегда, не забудьте сначала сделать пробу на коже, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции ни на одно из масел.

ОСНОВНОЙ РЕЦЕПТ МАСЛА ДЛЯ МАССАЖА

1 часть базового масла, такого как масло сладкого миндаля, абрикосовой косточки, кунжутное или виноградное масло.

10-12 капель эфирного масла. Выберите масла, которые приведут к цели вашего массажа. Перед выбором и использованием эфирных масел ознакомьтесь со всеми правилами техники безопасности.

Контейнер из темного стекла

Я считаю, что легче всего отмерить масло базу в отдельном контейнере, таком, как мерный стаканчик. Затем медленно добавлять соответствующие эфирные масла. Вылейте массажное масло в темную бутылку и хорошо встряхните.

Не забудьте прикрепить наклейку с названием и датой розлива к своему творению! Не думайте, что никогда не забудете, поверьте, это труднее запомнить, чем мы думаем!

Хорошенько встряхивайте перед каждым использованием. Налить около 1 чайной ложки в руки и мягко вмассировать в кожу.

Легко всё это сделать, но дилемма всегда в том, как их использовать! Не похоже, чтобы дома просто стоял массажный стол и пара массажистов.

Хорошие новости: у меня для вас много разных идей по массажу. Нужны ясные мозги для учебы? Попробуй массаж головы. Не можешь уснуть? Массаж ног - это то, что нужно. Приближаетесь к периоду зрелой кожи? Массаж лица может тонизировать.

На праздники или сюрпризы для любимыха за углом не упустите возможность создать романтическое сочетание по моему рецепту!

1. Массажное масло любовного зелья

8 капель эфирного масла сандалового дерева, 3 капли эфирного масла жасмина, 2 капли ванильного эфирного масла

Добавьте эти эфирные масла в базовый рецепт выше. Используйте от ½ до 1 чайной ложки для массажа своего партнера.

2. Расслабляющий массаж рук

Дайте вашим трудолюбивым рукам немного отдыха с этой смесью, которая успокоит и напитает вашу кожу.

3 капли эфирного масла нероли, 2 капли эфирного масла ладана, 2 капли эфирного масла бергамота. 2 капли эфирного масла сладкого апельсина, 1 капля эфирного масла сандалового дерева

3. Массаж головы зонально

Массаж головы - моя любимая вещь. Он делает чудеса, если вы напряжены, и эта смесь эфирных масел будет держать вас в фокусе и бодрости.

6 капель эфирного масла мяты, 4 капли эфирного масла розмарина

Добавьте эфирные масла в базовый рецепт выше. Массировать ½ чайной ложки в висках и в основании шеи, чтобы оживить и усилить концентрацию.

4. Успокаивающий ночной массаж ног

Я говорила о расслабляющей магии ночного массажа ног. Если бальзам, насыщенный травами, - это слишком много, то попробуйте это массажное масло, на изготовление которого уходит меньше минуты.

10 капель ромашкового или лавандового эфирного масла.

Налейте небольшое количество в руки и помассируйте ноги.

5. Успокаивающий массаж лица

Добавьте короткий массаж к вашему ночному ритуалу по уходу за кожей, и ваше лицо отблагодарит вас.

3 капли эфирного масла ладана, 3 капли розового абсолютного эфирного масла, 2 капли гераниевого эфирного масла, 2 капли эфирного масла моркови

Добавьте эфирные масла в масло-носитель, такое как жожоба или шиповник, и хорошо встряхните. После мытья лица нанесите несколько капель масла на кончики пальцев. Мягко вмассируйте в кожу небольшими кругами, начиная с подбородка и работая вверх по линиям.

6. Активизирующий массаж ног

Стимулируйте лимфатическую систему с помощью массажа в сочетании с чисткой сухой щёткой.

4 капли эфирного масло можжевеловой ягоды, 2 капли грейпфрутового эфирного масла, 1 капля эфирного масла кипариса, 1 капля лимонного эфирного масла, 1 капля эфирного масла сладкого апельсина

Массируйте кожу восходящими круговыми движениями, фокусируясь на участках с целлюлитом. Может наноситься до или после сухой чистки кистью.