Найти тему
Vika Yarygina

Прокрастинация перестала вызывать чувство вины

Я дома уже больше 40 дней, и мне понадобилось ровно 30 из них, чтобы уже наконец успокоиться и перестать испытывать чувство вины за то, что я не работаю удаленно. Нет, меня не уволили, просто нет необходимости.

Первые 2 недели я просыпалась как обычно в 7.00 утра. Быстро принимала душ, завтракала, читала книги и в режиме нон-стоп смотрела вебинары, делая конспекты. Мне хотелось держать свой мозг в тонусе, не расслабляться и быть продуктивной. Но чувство вины не пропадало, а усталость все нарастала.

Как-то утром, намазывая крем для лица перед зеркалом, я осознала, что делаю это с такой скоростью, словно опаздываю куда-то. Меня словно по голове стукнуло. ПОЧЕМУ МНЕ ЖАЛКО ПОТРАТИТЬ ВРЕМЯ НА СЕБЯ? Начать делать это медленно, чувствуя каждый сантиметр кожи, оказалось очень и очень сложно. Но после качественного массажа, лицо в зеркале стало улыбаться. Мне понравилось!

Также на меня сильно повлиял разговор с подругой, которой не посчастливилось "уйти на долгие весенние каникулы". На мои жалобы она просто сказала:

А вот я бы с удовольствием просто повалялась дома, ничего не делая. Когда еще выпадет такой шанс? Наверное, никогда! Во всем надо искать положительное. Так что наслаждайся! Тебе очень повезло!

С тех пор я не могу выбросить эти слова из головы! А ведь правда, такого шанса отдохнуть от суеты в дальнейшем может и не представиться. Кто знает, что ждет нас впереди. Будет очень обидно выйти на работу и слушать, как другие отдыхали, а ты — нет.

Поэтому я решила, что наконец-то пришла пора разобраться с книжными долгами. Выбрав самые интересные, я решила провести эксперимент и прочитать несколько книг параллельно. Об этом вы можете прочитать здесь. Классный способ, кстати. За месяц у меня получилось спокойно и не торопясь прочитать 8 книг.

-2

Наконец-то я с кайфом лежу и смотрю любимый сериал "Сплетница". Так давно хотела его пересмотреть, но все "не было времени".

Ребята, насладитесь этим временем! Проведите его с семьей или займитесь любимым делом. Скоро все закончится и мы вернемся в привычный ритм. Это будет сложно, так что набирайтесь сил и отдыхайте пока есть возможность!

<3

Поставь лайк и подпишись на мой канал, если было интересно! Мне будет приятно. Спасибо!