Стевия. (медовая трава).
Можно в чай не только как заменитель сахара, но и, если нет повышенного сахара в крови, добавлять пакетик к сахару.
Выводит холестерин из организма.
Обладает противовоспалительными свойствами.
Уменьшает количество сахара в крови
эффективно борется с размножением патогенных микроорганизмов.
Способствует укреплению иммунитета
замедляется процесс старения,
уходит лишний вес
омолаживащим эффектом для кожи.
Также стевию добавляют в кофе, чай, компоты и используют при консервировании.
Стевия рекомендуется при заболеваниях щитовидной железы, почек, печени.
Благоприятное действие медовой травы наблюдается при лечении остеоартроза, артрита.
КАКАО. (с цикорием.)
это кладезь витаминов, антиоксидантов, минералов, микро- и макроэлементов.
Высокое содержание в какао-порошке полифенолов, магния, калия, триптофана и других необходимых организму человека веществ положительно сказывается на функционировании сердечнососудистой системы
В состав какао входит большое количество витаминов группы В, С, А и Е.
Напиток богат кальцием, железом, калием и магнием.
Такой состав позволяет оказывать положительное воздействие на нервную систему, мышцы, головной мозг и кроветворение.
Какао содержит биофлавоноиды, которые защищают наши клетки от вредных веществ и выводят из организма токсины.
Какао способно понижать давление и оказывает положительное воздействие на память.
Людям преклонного возраста необходимо употреблять чашку какао ежедневно – это позволит избежать старческого слабоумия и предотвратить проблемы с памятью. Лучше всего пить какао без сахара – это позволит избежать лишнего веса.
Подробнее:
Растительный дофамин – гормон удовольствия, который в небольших количествах содержится в какао-бобах. Низкие его дозы способствуют расширению мозговых, почечных и коронарных сосудов, улучшают кровоток;
Флавоноиды. Вещества этой группы обладают доказанной способностью расширять стенки сосудов и сохранять их эластичность, снижая тем самым артериальное давление;
Магний. Его острая нехватка часто становится причиной развития аритмии, стенокардии и повышенного давления;
Триптофан – это природный антидепрессант, обладающий гипотензивным действием (понижает давление);
Аргинин – незаменимая аминокислота, которая способна разжижать кровь и препятствовать образованию тромбов. Кроме того, она очищает стенки кровеносных сосудов от отложений холестерина, предотвращая их закупорку;
Полифенол (процианид) – мощный натуральный антиоксидант. Исследования показали, что он способен снижать артериальное и систолическое давление в среднем на 7-9% от исходных цифр после четырех недель употребления продуктов с его содержанием.
Выраженность полезных свойств какао зависит от качества сырья, используемого для приготовления порошка. Хороший продукт должен содержать не менее 15% жира на 100 грамм. Если этот показатель ниже 11%, то это означает, что он был химически обработан, что снижает его полезные свойства.
Цикорий.
Калий и магний устраняет спазм сосудов, из-за этого расширяется их просвет. Кровь свободно циркулирует и насыщает кислородом каждый орган;
Натрий способствует регуляции водно-солевого баланса. Лишняя жидкость выводится, уменьшается общий объем циркулирующей крови. Вследствие этого снижается сила ее давления на стенки сосудов;
Витамины группы В расслабляют сердечную мышцу. Уменьшается концентрация гормонов стресса, которые провоцируют учащенное сердцебиение и сужение сосудов.
Польза цикория для мужчин заключается в содержании селена. Этот микроэлемент участвует в образовании тестостерона — главного гормона мужского организма. Растение помогает улучшить качество спермы. Для этого нужно в течение месяца принимать цикориевый отвар с добавлением имбиря.