Что вызывает ваши хрупкие ногти. Подобно тому, как ваша кожа может многое рассказать о вашем внутреннем благополучии, ваши ногти могут стать еще одним окном в ваше здоровье. Что вызывает ломкость ногтей?
Иногда хрупкие ногти являются просто результатом старения или недостатка влаги, в то время как в других случаях они могут указывать на заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, потому что эти состояния могут вызывать проблемы с ногтями.
Твои руки часто показывают твой возраст, как и ногти. Если вы посмотрите на ногти младенцев и детей, вы увидите, что окраска и текстура ногтей, скорее всего, действительно здоровые. С возрастом здоровье наших ногтей может варьироваться, но мы определенно можем улучшить здоровье ногтей в любой момент жизни.
Так как же укрепить ногти?
Я рад сказать, что существует много естественных и эффективных способов улучшить здоровье и внешний вид сухих хрупких ногтей с гребнями или без них.
Что такое хрупкие ногти? Ваши ногти состоят из слоев протеина, называемого кератином. Здоровые ногти гладкие и крепкие, с ровной окраской и без пятен и обесцвечивания. Иногда здоровые ногти могут стать хрупкими.
Считается, что хрупкие ногти, также называемые онихорексисом, довольно распространены. На самом деле, по оценкам, это затрагивает около 20 процентов населения. Женщины чаще, чем мужчины, борются с хрупкими ногтями. Когда у вас есть хрупкие ногти, они находятся в ослабленном состоянии и имеют тенденцию легко ломаться, расщепляться или шелушиться.
Признаки и симптомы хрупких ногтей. Если вы когда-нибудь задумывались "почему у меня так легко ломаются ногти? ", то это может быть из-за того, что они хрупкие. Когда ногти хрупкие (либо хрупкие ногти, либо хрупкие ногти), есть несколько признаков и симптомов, которые нужно искать.
Хрупкие ногти могут быть просто результатом старения, многократного или длительного воздействия воды и химикатов (например, чистящих средств), использования средств для снятия лака и/или ношения лака в течение длительного времени. Во многих случаях все эти причины могут легко произойти одновременно.
Хрупкие или рассыпчатые ногти также могут быть причиной:
1. Грибковая ногтевая инфекция Состояние кожи, которое может повлиять на ногти, называемое лишайниковым планусом.
2. Гипотиреоз, Гипертиреоз, псориаз ногтей, Реактивный артрит (менее распространенная причина). Когда у кого-то заболевает щитовидная железа, он может испытывать как ломкие ногти, так и выпадение волос.
3. Заболевания щитовидной железы чаще встречаются у женщин, и гипотиреоз особенно известен тем, что вызывает ломкость ногтей. Гипотиреоз означает, что щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов, и это может привести к вялому метаболизму.
Согласно статье, опубликованной Гарвардской медицинской школой, когда обмен веществ замедляется, то организм меньше потеет. Поскольку пот является естественным увлажнителем для тела, меньшее количество пота может привести к тому, что кожа станет сухой, а ногти - хрупкими. Когда речь заходит о здоровье ногтей, обычным поиском в интернете является "недостаток витаминов в хрупких ногтях". Значит, ваши хрупкие ногти могут быть вызваны недостатком витаминов?
По данным Американского Остеопатического Колледжа Дерматологии, внутренние заболевания или витаминная недостаточность действительно стоят за хрупкими ногтями. Однако если недостаток витаминов скрывается за хрупкими ногтями, скорее всего, это недостаток железа. Это означает, что люди с дефицитом железа или железодефицитной анемией могут иметь больше шансов иметь хрупкие ногти.
Еще один интересный совет Американского Остеопатического Колледжа Дерматологии заключается в том, что если ваши ногти кажутся слабыми, а ногти на пальцах ногтей - совершенно здоровыми и сильными, то более вероятной является внешняя причина ломкости ногтей.
В дополнение к дефициту железа к хрупким ногтям относятся и другие факторы риска: Частая ручная мойка, Загар, Длительное воздействие холодной, сухой погоды, Воздействие химических веществ, таких как средство для снятия лака для ногтей. Повторное повреждение или травма ногтя. Помимо травм, это все обстоятельства, которые могут легко привести к дефициту влаги.
