Все романтические отношения разные. Иногда жестокое обращение маскируется под любовь или путается с ней. Но это не так. Никто не имеет права причинять тебе боль, контролировать тебя или заставлять бояться - даже если они говорят, что делают это потому, что любят тебя.
Я делюсь этим посланием, потому что насилие над сексуальным партнером - это серьезная проблема с длительными эмоциональными и физическими последствиями. Оно воздействует на все типы женщин - ваш возраст, раса, этническая принадлежность, доход или уровень образования не имеет значения. Вы одна из этих женщин? Пожалуйста, знайте, что вы не одиноки. Почти каждая четвертая женщина в США в возрасте 18 лет и старше в течение своей жизни подвергалась жестокому физическому насилию со стороны интимного партнера. Это означает, что кто-то, кого они любили или когда-то любили, например, нынешний или бывший муж/жена, бойфренд/подружка, или партнер специально причинил им боль. И мне неприятно это говорить, но в некоторых случаях женщины не выживают после нападения.
Отчет Николь ГринА из Центра по контролю и профилактике заболеваний, который рассмотрел данные об убийствах женщин, показал, что более половины убийств, по которым были известны обстоятельства, были связаны с насилием со стороны интимного партнера. Свыше 90 процентов этих женщин были убиты нынешним или бывшим сексуальным партнером, а споры и ревность приводились в качестве общих причин. Каждая десятая из этих женщин также подверглась той или иной форме насилия за месяц до своей смерти.
Всем нужно находиться в здоровых отношениях, которые являются безопасными и поддерживающими. Если вы подвергаетесь насилию в отношениях, у вас есть выбор. Люди хотят помочь вам. Независимо от того, задумываетесь ли вы о том, чтобы получить помощь для себя или для близкого вам человека, вот некоторые вещи, которые следует учитывать:
Зло принимает различные формы и со временем может измениться. Зло может быть не только физическое. Оно может быть эмоциональным или финансовым. Однако, жестокое обращение часто начинается как эмоциональное насилие, а позже становится физическим. Если вы не уверены, подвергались ли вы жестокому обращению, прочтите эти признаки жестокого обращения. Помните, что важно получить помощь пораньше.
Планирование безопасности является обязательным. Наличие плана безопасности облегчает подготовку к различным ситуациям и реагирование на них, чтобы вы могли оставаться в безопасности. Независимо от того, является ли ваш партнер эмоционально, финансово или физически жестоким, вы хотите остаться или уехать, или у вас есть дети или домашние животные, ваш план должен быть специфическим для вас. Например, если вы планируете уйти от партнера, который подвергает вас жестокому обращению, вы можете строить планы до вашего ухода, когда вы уйдете, и после ухода, чтобы быть готовым к каждому этапу. Ваш план перед отъездом поможет вам понять, сколько денег вам нужно сэкономить, куда вы можете пойти после того, как будете готовы уйти, и какие важные документы вам нужно взять с собой.
Ваши планы перед отъездом и после него помогут вам оставаться в безопасности и встать на ноги, так, чтобы это работало на вас. Планы по обеспечению безопасности могут быть, мягко говоря, ошеломляющими. К счастью, вы можете получить бесплатную и конфиденциальную помощь. Поговорите с адвокатом по вопросам домашнего насилия (ссылка - внешняя), который обучен тому, как помочь вам составить план безопасности.
Помощь доступна. Нужна ли Вам помощь с составлением плана безопасности, находитесь в кризисной ситуации или хотите узнать об услугах в Вашем районе, Вы можете позвонить по телефону горячей линии помощи. Они работают круглосуточно и круглосуточно, чтобы конфиденциально поговорить со всеми, кто подвергается жестокому обращению. Вы также можете найти услуги в своем районе или поговорить с медицинским работником, например, с врачом, медсестрой или консультантом. Если Вы чувствуете себя комфортно, Вы можете обратиться к людям, которым Вы доверяете, включая семью, друзей и общественных организаторов.
Вы не одиноки. Несмотря на то, что может показаться, что вы одиноки, другие женщины были там и благополучно выбрались отсюда. Нужно только решиться сделать первый шаг в сторону свободы. Не надо бояться того, что вас будут преследовать или угрожать расправой. Вы будете под защитой.
Если вы подвергаетесь жестокому обращению, вы можете чувствовать себя в ловушке, бояться, грустить, злиться, шокироваться, сбиваться с толку или стыдиться. Вы даже можете чувствовать, что это ваша вина. Это не так. Никто не имеет права причинять тебе боль - никогда. Сделайте первый шаг к безопасности и поговорите с кем-нибудь о том, что с вами происходит.