Масса витаминов и минералов которые омолаживают и оздоравливают
организм.
Готовим витаминный диетический салат
Кабачок идеально подходит для диетического питания.
Особенно тем кто желает похудеть, в нем присутствует масса витаминов и минералов которые омолаживают и оздоравливают
организм.
Добрый день дорогие друзья приветствую Вас на канале
Незнайка на кухне!
Для приготовления нам понадобиться:
Кабачок 1шт.
Молодой перец болгарский 1шт.
Морковь 1шт.
Лук репчатый 1шт.
Зелень укроп, петрушка 0.5 пуч.
Уксус яблочный 2ст.ложки
Оливковое или подсолнечное масло нерафинированное 2ст.ложки
Перец красный молотый 0.5 ч.ложки
Соль 1\4 ч.ложки
Семя Льна 1 ст.ложка по желанию
На тёрке натираем кабачок
Затем морковь
Лук нарезаем полукольцами
После нарезаем болгарский перец
Все соединяем в одной емкости
Добавляем нарезанную зелень
Посыпаем солью и перцем
Поливаем двумя столовыми ложками уксуса
Затем добавляем оливковое масло или подсолнечное нерафинированное масло
Всё хорошо перемешиваем
Салат готов
Посыпаем сверху льняным семенем но это сугубо по желанию
Получился салат нежный с приятной кислинкой просто тает во рту
Отличное дополнение к мясу или картошке
Кто пробует первый раз не может догадаться что салат из кабачка.
Попробуйте проведите эксперимент.
А я прощаюсь с вами до новых встреч!
Если вы не подписаны то подписывайтесь на наш канал!
И пишите в комментариях какие рецепты салатов Вам хотелось посмотреть и прочитать на нашем канале.
