Вообразите это: женщина бросает свой завтрак блинов во время укуса и бросается в ванную, возвращаясь некоторое время спустя, выглядя несколько покрасневшим и истощенным Она уходит на работу, все еще чувствуя себя немного деликатно, но к обеду приходит в себя. Шаблон повторяется в течение нескольких дней, пока все не сложится, и женщина поймет, что должна быть беременна.
Я только что точно описала каждый фильм и сериал, в котором вы когда-либо видели, с участием недавно беременной женщины? Так и думала. Утренняя тошнота является абсолютным классическим симптомом беременности. Интересно, что это также совершенно неточно! Хотя у некоторых женщин может возникнуть только утренняя тошнота, более точное описание этого довольно неприятного побочного эффекта беременности - «утренняя, полуденная и ночная болезнь». Вы были предупреждены!
Почему я?
Хотя около половины всех беременных женщин испытывают тошноту и рвоту во время беременности, остается неясным, как отбираются несчастливые 50%. Существуют различные истории о старых женах, которые предполагают, что пол или здоровье ребенка определяют, насколько больной станет будущая мама, но, как и со всеми известными легендами о беременности, нет никаких доказательств, подтверждающих это. Короче говоря, если вы больны, вы больны. И только потому, что вы избежали этого симптома во время первой, второй, третьей беременности, не думайте, что вам повезет в следующий раз!
Именно то, что вызывает утреннее недомогание (мы будем продолжать называть это так для простоты), является одной из величайших загадок беременности. Докторам и ученым еще предстоит выяснить конкретную причину, хотя они остановились на паре вероятных объяснений; гормоны и токсины.
Как мы все знаем, количество гормонов в организме женщины проходит через крышу, когда она беременеет. Будь то эстроген или хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или любые другие химические вещества, которые полностью перегружаются во время беременности, одно точно; тело просто не привыкло справляться с такими высокими уровнями. Эстроген необходим для стимуляции молочных протоков в груди и обеспечения хорошего кровотока в плаценте. Плацента производит ХГЧ, которая поддерживает здоровую и толстую стенку матки для защиты ребенка. Оба уровня гормонов быстро возрастают с момента зачатия, достигая пиковых точек где-то между восьмой и одиннадцатой неделями беременности, что совпадает со временем, когда утреннее недомогание часто начинает ослабевать.
Другой вероятной причиной является то, что утреннее недомогание - это просто естественная защитная система организма, находящая хорошее применение. В зависимости от того, насколько вы знакомы с этим предметом, вы, возможно, слышали, что беременные женщины, страдающие болезнью, обычно жаждут сухой, простой пищи, такой как крекеры или тосты. Исследователи считают, что это способ защиты матери и ребенка. Побуждая будущую маму есть «безопасную» пищу и избегая ее, например, от мяса, сыров и яиц, которые могут вызвать пищевое отравление, ребенок защищен от токсинов, которые могут иметь разрушительные последствия. И, поощряя рвоту, организм гарантирует, что независимо от того, что было съедено, ничто не может повредить ребенку. Считается, что нерожденные дети наиболее уязвимы к внешним воздействиям в первые три месяца беременности,
Есть ли лекарство?
Одним словом, нет. Тем не менее, многим женщинам удается найти лекарство, которое уменьшает их симптомы, а некоторые находят, что эти лекарства полностью останавливают болезнь, просто у разных женщин они разные. Некоторые из наиболее распространенных приемов - есть мало и часто, а также кусать имбирное печенье или даже кристаллизованный имбирь. Употребление большого количества небольших приемов пищи в течение дня может поддерживать уровень сахара в крови и уменьшать чувство тошноты, в то время как имбирные продукты успокаивают пищеварительную систему, уменьшая вероятность рвоты. Низкий уровень сахара в крови и расстройство пищеварительной системы будут наихудшими по утрам, когда у вас было несколько часов с момента вашего последнего приема пищи, поэтому, возможно, поэтому некоторые женщины по утрам больше болеют, что приводит к крайне неуместному названию "утреннее недомогание".
Вы также можете избежать ненужных поездок, особенно на общественном транспорте или если вы уже страдаете от дорожной болезни. Связанная с беременностью тошнота действительно может усугубить существующую болезнь во время путешествия, делая ее гораздо более тяжелой. Последнее, что вы хотите, это быть больным в автобусе (поверьте мне!).
Осложнения
К счастью, после первого триместра вы обнаружите, что страшная болезнь начинает уменьшаться. Тем не менее, примерно у 5% женщин с утренним недомоганием тошнота и рвота продолжаются намного дольше двенадцатой недели беременности. Некоторые женщины также обнаруживают, что болезнь возвращается в полную силу в течение третьего триместра, когда гормоны беременности снова достигают пика в последний раз перед рождением ребенка. Но будьте уверены, это не слишком часто.
Еще более необычным, но все же возможно, является Hyperemesis gravidarum; это утреннее недомогание в массовом масштабе. Считается, что только одна из каждых 200 беременных женщин страдает от этого, и последствия, если их не лечить, могут быть катастрофическими. Основной риск - обезвоживание, которое опасно не только для мамы, но и для ребенка. Поэтому, если вы замечаете, что физически болеете более шести раз в день или у вас наблюдаются какие-либо признаки обезвоживания, такие как сухость кожи и губ, очень важно, чтобы вы обратились к своему врачу как можно скорее.
Утренняя тошнота невероятно неприятна, но важно помнить, что она не постоянна и ни в коем случае не опасна для ребенка, если у вас не возникнут какие-либо осложнения. Каждая беременность для каждой женщины индивидуальна, поэтому на всякий случай лучше запастись несколькими крекерами и имбирем. А что касается "утреннего недомогания"? Лучше быть готовым нанести удар в любое время; тошнота имеет тенденцию придерживаться своего собственного графика!