Иммунитет человека, как известно, представляет собой целую систему организма. Для правильного функционирования этой системы требуются баланс и гармония.
На иммунную систему могут влиять многие факторы: диета, физические упражнения, возраст, психологический стресс и другие.
В рекламе многих препаратов или продуктов можно услышать, что они повышают или поддерживают иммунитет. Но концепция повышения иммунитета на самом деле не имеет смысла с научной точки зрения.
Увеличение количества иммунных клеток в вашем организме - не обязательно хорошая вещь. Например, во время испанки погибали именно молодые здоровые люди с сильным иммунитетом, - вследствие гипериммунного ответа, когда иммунитет начинал атаковать свой собственный организм. Цитокиновый шторм - явление того же порядка.
Что достоверно известно, так это то, что организм постоянно генерирует иммунные клетки. Конечно, он производит гораздо больше лимфоцитов, чем может использовать. Дополнительные клетки удаляются посредством естественного процесса гибели клеток, называемого апоптозом - некоторые до того, как они вступят в бой, некоторые после того, как битва выиграна.
Ученые доказали, что негативные настроения могут изменить способ функционирования иммунного ответа, и они связаны с повышенным риском обострения воспаления.
Ответ иммунной системы уменьшается примерно на 15% и продолжает уменьшаться в хронически стрессовых ситуациях.
Воспаление возникает естественным путем как часть иммунного ответа, когда организм реагирует на инфекции или раны. Однако высокий уровень воспаления связан с плохим состоянием здоровья и рядом хронических заболеваний, как, например, артрит.
Некоторые ученые изучали влияние враждебности на продолжительность жизни. Люди, которые имели высокий показатель враждебности, имели большую вероятность развития сердечных приступов, гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака.
Если гнев является нормальной эмоцией и часто служит конструктивной цели, то враждебность - это больше, чем гнев. Враждебность включает в себя явную агрессию, частые вспышки гнева и циничное недоверие. Частые вспышки гнева являются результатом большого количества накопленного гнева или злобы. Циничное недоверие - это предположение, что кому-то всегда незаслуженно везет.
Враждебность вызывает иммунологические изменения, снижая эффективность иммунного ответа.
С точки зрения эзотерики, это можно объяснить следующим образом.
Вибрации враждебности близки по параметрам к вибрациям бактерий и вирусов. Враждебность подпитывает их сущности, позволяя быстро размножаться и развиваться.
Слушайте музыку. Любуйтесь природой. Смотрите на небо.
Здоровья вам и иммунитета!