Чек-лист ежегодных обследований

Какие показатели контролировать? Какие анализы сдавать? Как часто сдавать? Как обследоваться максимально кратко, но в тоже время не пропустить ни один орган?

ЧЕК ЛИСТ ЕЖЕГОДНЫХ ОБСЛЕДОВАНИЙ:

(ОБЯЗАТЕЛЬНО)

• Общий анализ крови (ОАК). В исследование входит определение уровня гемоглобина, СОЭ, лейкоцитов, тромбоцитов. В расширенный анализ так же входит лейкоцитарная формула, но для скрининговой диагностики (если вас ничего не беспокоит) она не так важна.
• Общий анализ мочи (ОАМ), позволит выявить скрытые инфекции и воспаления мочевыводящей системы.
• Биохимический анализ крови с определением общего белка, глюкозы, холестерина, печеночных проб (АЛТ и АСТ), билирубинов, амилазы, креатинина, мочевины. Данное исследование позволяет на ранней стадии выявить патологию печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, дефицит белка, патологию почек
• копрограмма + кал на скрытую кровь - на ранних стадиях позволяет заподозрить патологию кишечника и вовремя направить на колоноскопию.
• УЗИ органов брюшной полости
• ЭКГ

Это то, что вы должны контролировать в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке.

Худеющим дополнительно нужно проверить:

• Гормоны щитовидной железы
• Витамин Д
• Для женщин репродуктивного возраста дополнительно - ФЕРРИТИН, для выявления скрытого железодефицита.

Со всем готовым перечнем исследований (даже если вы их сдаете самостоятельно) необходимо посетить грамотного врача. Именно врач определит дальнейшее дообследование, если оно будет необходимо.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ:

(ПО ЖЕЛАНИЮ для определения дефицита микроэлементов)

• Спектральный анализа волос на микроэлементы (большинство платных лабораторий его делают)
• Анализ крови на основные микроэлементы (сывороточное железо, цинк, йод, магний, кальций, калий)

Анализ волос считается более достоверным, так как позволяет выявить даже скрытые дефициты.

Как проверить сердце и сосуды, заподозрить холестериновые бляшки?

• ЭХОКГ (УЗИ сердца)
• Дуплекс БЦА (УЗИ сосудов шеи) - позволяет выявить наличие холестериновых бляшек и определить из размер.
• Липидограмма - соотношение уровня хорошего и плохого холестерина (даже при нормальных показателях общего холестерина крови).

Проверять состояние сердца, сосудов и уровень "плохого" холестерина необходимо ежегодно всем людям с гипертонической болезнью.

А как вы следите за состоянием своего здоровья?

Подписывайтесь на мою группу в вк и инстаграмм чтобы быть в курсе новостей

Следующее готовое меню для #худеем вместе уже ждет вас с нашей группе в вк и в инстаграмме