Самооценка, как известно, бывает завышенная и заниженная.
Завышенная - это та, при которой человек переоценивает свою значимость для других и мира, из-за чего переживает неприятный опыт: и пренебрежения, и насмешек, и неудач.
Заниженная - та, при которой человек занижает свои возможности, обесценивает свои ресурсы ("да что у меня за образование - ерунда какая-то", "да куда мне, в моём возрасте уже пробовать"). Люди с неадекватно высокой самооценкой часто берутся за дело, к которому не готовы, а люди с неадекватно низкой - даже не пытаются. Поэтому терпят поражение заранее, ещё до того, как "вступят в бой".
Реальных возможностей и ресурсов у тех и других может быть поровну, самооценка просто помогает осмелиться, взять и попробовать. Рискнуть, выйти вперёд и сказать миру: "Я берусь за эту задачу! Мне можно! Я имею на это право!"
Первым из всем известных литературных героев задался вопросом о собственной самооценке Родион Раскольников. Со школьных лет все мы помним фразу, при помощи которой этот петербургский студент пытался определить своё место в мире: "Тварь я дрожащая или право имею?"
Но давайте подумаем: а почему самооценка оказалась настолько важной вещью, что ради неё стоит убивать людей (даже мерзкую старуху-процентщицу)? Что это за вопрос такой, настолько важный, задавал себе Раскольников?
Фактически, самооценка выступает для человека не отдельным качеством или талантом, а волшебным множителем. Все свойства, таланты, навыки, достижения как бы умножаются на "коэффициент самооценки". Высокая самооценка - и кажется, что вот он я, крут. Кто молодец? Я молодец. И мама меня хвалила с детства, и бабушка всегда говорила, что я её сладкий пирожочек. Поэтому мне любое дело по плечу, и должны мне, умненькому, дать немедленно высокую зарплату (просто за то, что я, красивый, к ним пришёл), и не сметь меня ругать или наказывать. А за любое моё мнение или указание - горячо и искренне благодарить.
А низкий коэффициент (низкая самооценка) умножает всё на дробную величину. Или даже делает отрицательным (тот самый "эффект самозванца"), И тогда чем больше хвалят человека, тем сильнее он втягивает голову в плечи и стремится слиться с пейзажем. Хвалят! А я не заслужил! Кто я? Букашка, жалкое создание. Они заблуждаются на мой счёт, поэтому и говорят мне столько добрых слов. Скоро обман раскроется и позор, который падёт на меня, будет оглушительным. Нет, лучше не привлекать к себе внимания и избегать похвалы. Всё равно она не мне предназначена.
То есть, на таланты и достоинства человека самооценка не влияет. Однако даёт ему доступ к его собственным ресурсам, ключик от волшебного сундучка, где сложены все его богатства и накопленные за время жизни достижения. Низкая самооценка - нет у тебя ключа, нет доступа даже к тому, что, казалось бы, есть в наличии. А вот высокая самооценка - доступ есть даже к тому, чего и нет на самом деле (и человек хватает рукой пустоту).
В общем, снова мы возвращаемся к тому, что нужнее всего адекватная самооценка, а прочие варианты работают против нас.