Для тех, кто за последний период времени обратил внимание на то, что его отношения, как бы это сказать.... Что не о том он мечтал, когда связывал свою жизнь вот с этим человеком. Мечтал он, а, скорее всего, она о совсем другом - о том как ей будет здорово вместе: разговаривать, вести хозяйство, воспитывать детей. А не это вот все.
Но, давайте, не будем отвлекаться.
Если вы чувствуете, что хотели бы большего от своих отношений, но не знаете как подступиться. Я взяла за основу семь смертных грехов посредственности по версии Тодда Гери из книги "Умри, но сделай" (которая сама по себе заслуживает вашего пристального внимания, если вы хотите больше реализовать себя).
Как сделать так, чтобы ваши отношения обрели больший смысл? Заиграли новыми красками, приобрели желаемую глубину и близость?
1. Избегайте скуки. Скука это болото. В болоте мало радости, мало энергии, всего мало - дефицит. Исключите ее насколько возможно. Поменяте распорядок дня на время, когда вы оба дома. Устройте перестановку. Готовьте каждый день что-то новое. Включайте фантазию на всю катушку. Главное, что вы зачинщик и исполнитель. Супруг может присоединиться исключительно по желанию.
2. Ваши цели. Прекрасно, если у вас есть общая цель. Например, восстановить бизнес поле карантина. Или переехать в дом на природе. Возможно такой цели у вас нет. У вас должны быть свои цели. Связанные с карьерой, творчеством или обновлением гардероба - не важно. Важно, что когда вы стремитесь к цели вы испытываете радость и азарт. Отдельно стоит отметить цели, направленные на других, они вдохновляют больше.
3. Самообман. У вас не получится похудеть, если вы говорите себе "у меня широкая кость". У вас не получится улучшить отношения, если вы не честны с собой и прикрываете проблемы разными отмазками. "Пока дети маленькие времени ни на что не хватает", "у моего мужа сложный характер", "у них дома так было принято" вместо беспристрастной оценки ситуации между вами. Избавляйтесь от подобного вранья, чтобы изменить ситуацию.
4. Избавляйтесь от эгоизма. В нашем случае это желание быть правой любой ценой. Продавливание своего за счет отношений. Как говорят мудрецы "любовь это зверь, который кормится взаимными уступками". Лекарство от эгоизма это скромность. Скромность позволит вам оставаться гибкой, понимать другого человека и искать варианты исправить свои ошибки (а не указывать на ошибки партнера).
5. Лень и псевдо комфорт. Это стремление построить маленький и уютный мирок, без изменений. Обычно по траектории: работа - сериал - ужин (повкуснее и пожирнее). Со временем, еда и кино становятся важнее вас самих. Все новые и интересные возможности пролетают мимо вас. Попробуйте говорить "да" любой идее и предложению.
6. Не верьте своим страхам. Большая часть из них надуманная. Кто-то боится начать разговор об отношениях, потому что его не так поймут или "не с кем разговаривать". Кто-то боится, что "попадет" на недостаточного профессионального специалиста и потеряет время и деньги. Вы никогда не узнаете что вы упускаете если не попробуете.
7. Открытость всему новому. Очень часто мы наглухо закрыты для любых новых информации, знакомству, общению. Они оцениваются нами как лишние и ненужные. Таким образом мы увековечиваем текущее "средненькое" состояние. Замыкание на том, что и мы и так уже знаем оставляет нас без единого шанса к развитию и положительным изменениям.
А что из этого используете вы чтобы переломить нежелательную ситуацию?