"Сердце так колотится,что просто выскакивает из груди.Остановился, отдышаться.Всего прошел 100 метров, а дыхание уже сбилось.Что-то защемило внутри. Не отпускает. Это стенокардия." А может, сердечно-сосудистые заболевания проявляются иначе: в виде головокружений,головной боли, упадка сил,отеков или распирающей боли в ногах. В любом случае,это серьезно.Ваше сердце и сосуды кричат о помощи.Помочь им - в ваших силах. В чем нуждаются ваше сердце и сосуды,чтобы быть здоровым? Нормальное давление и уровень холестерина. Спокойствие. Хороший сон. Полноценное питание сердечной мышцы и сосудов(особенно велика потребность в магнии,калии,селене,цинке,витаминах и коэнзиме Q10). Достаточное количество кислорода. Правильный образ жизни.