Результат наших усилий часто не соответствует ожиданиям. Почему?
Может быть, мы делаем что-то не так и даже не знаем этого. Мы верим в глупую рекламу, обещание производителей и предрассудки, которые использовались годами.
1. Увлажняющие средства не следует использовать зимой (когда температура опускается ниже нуля)
Они содержат воду, которая замерзает на коже в холодную погоду и тем самым повреждает ее. Однако это утверждение является одним из величайших косметических заблуждений. Зимой мы проводим большую часть дня в теплой комнате, где кожа высыхает, поэтому, наоборот, очень важно регулярно и в достаточном количестве увлажнять ее и, таким образом, защищать от морщин.
2. Каждая маска для лица оказывает благотворное влияние
Так и есть, но только если мы знаем, чего не хватает нашей коже и что должна сделать маска. Сухая кожа должна быть увлажнена, уставшая должна выглядеть свежей после нанесения маски, жирная кожа должна быть очищена.
3. Шоколад вызывает сыпь
Он не должен наносить вред, если вы употребляете его в разумных количествах, но у некоторых женщин аллергия на содержащиеся в нем вещества. Если вы одна из них, вам лучше выбрать мюсли-батончик или протеиновый.
4. Большее количество крема усилит его эффект
Вовсе нет! Качественные кремы относительно дороги, и мы не добьемся какого-либо результата, нанеся толстый слой. Достаточно выбрать подходящий крем в зависимости от типа кожи.
6. Пилинг важен
Однако правда в том, что скрабирование кожи не является необходимым. Хотя это помогает удалить отмершие частицы кожи, но, например, для обожженной, поврежденной, очень чувствительной или склонной к акне кожи, пилинг абсолютно не подходит.
7. Ежедневное мытье вредно для волос
Наоборот! Поскольку мы не живем посреди лесов, вод и склонов, мы должны смывать пыль и грязь окружающей среды с наших волос как можно чаще. Но мы должны использовать качественные шампуни, подобранные специально для нашего типа волос.
8. Если подстригать волосы чаще, они будут расти намного быстрее
Нет, важно подстригать лишь секущиеся кончики.
9. Для очищения кожи достаточно обычного мыла и воды.
Это ужасная ложь. Мыло не приносит пользы коже, удаляет липиды, которые участвуют в формировании защитного слоя, и повышает нормальный pH кожи, тем самым удаляя важные энзимы с ее поверхности.