Доброго времени суток, дорогие читатели моего канала! Сегодняшняя статья будет посвящена российским знаменитостям, которые сумели кардинально изменить свой образ благодаря похудению. Приятного чтения!
Для того, чтобы сбросить лишних 10-20 кг, требуется недюжинная сила воли. Ведь изменить свои привычки не так уж просто, также непросто удерживать свой вес на нужной планке долгое время. Героини сегодняшней статьи совершили поистине невероятное. Для того, чтобы улучшить свое здоровье и изменить имидж в лучшую сторону, они произвели "апгрейд" своего тела, и это явно пошло им на пользу.
Екатерина Скулкина
Звезда Comedy Woman Екатерина Скулкина всегда отличалась своими пышными формами. Несколько лет назад девушка решила похудеть. Причем действовать Скулкина решила самым правильным образом, т.е. постепенно. В общей сложности за три года Екатерине удалось избавиться от 20 килограммов. Ее преображение очень понравилось поклонникам и стало стимулом для тех, кто борется с лишним весом. Главным секретом своего похудения Скулкина называет отказ от мучного и сладкого.
Светлана Пермякова
Большинству зрителей эта актриса известна по роли в сериале "Интерны". Все запомнили ее именно как веселую "пышечку". Но саму Светлану не вполне устраивал ее внешний вид, и потому она обратилась за помощью к диетологу. Специалист посоветовал исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда. Строго придерживаясь диеты, Пермякова избавилась от 20 лишних килограммов.
Светлана Ходченкова
Наверняка многие помнят первую роль, принесшую славу Светлане Ходченковой. Это была главная героиня в фильме Говорухина "Благословите женщину". На тот момент Ходченковой было всего 19 лет, и для роли в этом фильме ей пришлось немного набрать вес, чтобы соответствовать своему персонажу. Назвать ее полной сложно, скорее это было здоровое дородное тело русской девушки, живущей в деревне в середине прошлого века. После окончания съемок фильма "Благословите женщину" Ходченкова начала стремительно худеть и с тех пор придерживается своей аристократической стройности.
Пелагея
Певицу Пелагею все привыкли видеть упитанной, румяной и с пухлыми щечками. Однако, пока девушка готовилась к новому сезону шоу "Голос", она решила кардинально сменить свой имидж. В общей сложности певице удалось сбросить 30 кг, превратившись в хрупкую субтильную красавицу. Пелагея придерживалась правильного питания, также отказалась от приема пищи после 6 вечера. И, конечно же, Пелагея подчеркивает, что для похудения необходимо сильное желание измениться.
Ольга Картункова
Не так давно общественность была почти шокирована невероятным преображением участницы КВН Ольги Картунковой. Все привыкли видеть ее дамой в теле, с зычным и грубым голосом. Каково же было удивление, когда под именем этой грубой ТЁТИ появилась красивая девушка с выразительными глазами. Картункова твердо решила худеть после травмы. Она сломала ногу, и из-за ее немаленького веса (151 кг) реабилитация занимала много времени. Ольга поняла, как сильно вредит ее здоровью большой вес. Картункова села на жесткую диету и стала заниматься спортом. В результате за 2 года она сбросила более 80 кг! Такое преображение просто не может не мотивировать, браво!
Примеров невероятного преображения благодаря похудению множество. И за каждым таким изменением стоит большой труд, огромная выдержка и работа над собой. А как вы относитесь к переменам и какие еще примеры можете привести? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Большое спасибо, что дочитали мою статью до конца! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!