Найти в Дзене
Лёля Хилько

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ, ЗНАЯ СВОЕ ЧИСЛО ДЕЙСТВИЯ

Эмоции – одна из моих любимых тем. Я обожаю в них ковыряться, изучать и экологично проживать 🌱
Но есть одно интересное противоречие. Скажу сразу ➡️ я просто обожаю «туалетную» тему, когда начинаю рассказывать про эмоции, потому что эта аналогия, на мой взгляд, идеально сюда подходит 🙄 Поэтому особо чувствительным дальше лучше не читать 😄
Итак, противоречие 👉 с одной стороны тебе нельзя подавлять эмоции, чтобы они не застряли. Ок, хорошо. Только у многих получается так, что они начинают просто шарашить тебе в лицо своим негативом. Как будто санной тряпкой 😡
А ведь негативные эмоции – тоже продукт нашей жизнедеятельности, так же как экскременты. Человек же придумал отдельную комнату для того, чтобы ходить в туалет, так и с негативом должно быть так же ☝️
Да, мы должны делиться, обсуждать с близкими свои разные состояния, но ❗ без перегибов, эксплуатаций и щипцов, которые зажимают в тиски оппонента и выжимают все до капли.
❌ Я против манипуляций.
✔️ Но за проживание эмоций.

Эмоции – одна из моих любимых тем. Я обожаю в них ковыряться, изучать и экологично проживать 🌱

Но есть одно интересное противоречие. Скажу сразу ➡️ я просто обожаю «туалетную» тему, когда начинаю рассказывать про эмоции, потому что эта аналогия, на мой взгляд, идеально сюда подходит 🙄 Поэтому особо чувствительным дальше лучше не читать 😄

Итак, противоречие 👉 с одной стороны тебе нельзя подавлять эмоции, чтобы они не застряли. Ок, хорошо. Только у многих получается так, что они начинают просто шарашить тебе в лицо своим негативом. Как будто санной тряпкой 😡

А ведь негативные эмоции – тоже продукт нашей жизнедеятельности, так же как экскременты. Человек же придумал отдельную комнату для того, чтобы ходить в туалет, так и с негативом должно быть так же ☝️

Да, мы должны делиться, обсуждать с близкими свои разные состояния, но ❗ без перегибов, эксплуатаций и щипцов, которые зажимают в тиски оппонента и выжимают все до капли.

❌ Я против манипуляций.
✔️ Но за проживание эмоций.
Копить нельзя, но и бить санной тряпкой тоже нельзя.

И вот когда я поняла, что не хочу ни в ту, ни в другую лигу, то начала с этим разбираться. Конечно, я еще только в пути и многое впереди, но ориентиры уже вижу 😊 И вам покажу ⤵️

▪️Посчитайте свое ЧИСЛО ДЕЙСТВИЯ. Для этого сложите между собой все цифры дня и месяца рождения. Например, родились 11.07, значит, ваше число действия 1+1+0+7= 9. Вы — «Девятка».
▪️Напишите свое число в комментариях, а я отвечу каждому и расскажу, что поможет именно вам экологично прожить свои эмоции.