Амази (Mariam Olayiwola) - супер-звезда в мире хула-хупа: у нее своя школа, она ездит с гастролями по всему миру, принимает участие в перформансах. У нее западно-африканские корни, но родилась она в Восточном Лондоне. Смесь этих культур стала вдохновением для ее костюмов и стиля в целом. Амази перешла в онлайн из-за карантина. Теперь она делится опытом, чтобы другим тренерам было проще присоединиться к спортивной цифровой революции.
Очень важно делать онлайн-тренировки для людей, запертых на карантин. Дело не только в физической форме, хотя она и важна. Спорт помогает меньше переживать и легче переносить изоляцию, делает общее состояние лучше.
Тренерам онлайн-занятия тоже полезны. Самая простая причина - вы продолжаете заниматься любимым делом. Если вы проводите тренировки - значит, вы влюблены в ваш спорт, иначе просто не стали бы.
Сейчас всем тяжело. В такое время очень важно продолжать тренировки, сохранять мотивацию и поддерживать других людей.
Другой важный плюс для тренеров - общение с клиентами не прерывается. Когда карантин закончится, ваши ученики останутся с вами. Не придется искать их заново.
Онлайн-тренировки могут помочь тренерам, которые потеряли работу. Продолжать заниматься тем, что действительно умеешь делать - приятно, даже если доход будет небольшим.
Преврати свой дом в фитнес-зал
Есть много разных способов запустить онлайн-тренировки. Мы ведем бесплатные live-трансляции в Instagram, на странице @themajorettes. Люди смотрят, и, если им интересно, покупают более углубленные занятия через Play Tone.
Вам не обязательно вести трансляции в реальном времени - записанные заранее видео тоже работают.
Их люди смогут посмотреть и после карантина, когда вы вернетесь в зал. Сейчас отличный момент, чтобы создать онлайн-каталог.
В интернете есть куча советов для тех, кто хочет создать свои собственные онлайн-тренировки. Я рекомендую поговорить с тренерами, которые уже давно ведут тренировки через сеть. В Facebook много отличных страниц, на которых инструкторы делятся фишками и нюансами онлайн-преподавания. Одна из таких - Zoom and Fitness Instructors UK. На нее подписаны многие люди, которые ведут тренировки через Play Tone.
Впрочем, я рекомендую реже сравнивать себя с тренерами, которые уже успешны в интернете. Переход в онлайн требует времени, а ваша мотивация может закончиться слишком быстро, если вы будете оценивать свои успехи, оглядываясь на других.
Из-за карантина вся спорт-индустрия меняется и переходит в онлайн. Одни справятся быстрее, у других будет больше поддержки и ресурсов. Возможно, кто-то будет технически более подкован. В любом случае, вы тоже можете это сделать: если ваши тренировки в зале были популярны, то вы наверняка добьетесь такого же успеха в интернете. Никогда не поздно начать!
Мысли о переменах
Само собой, тренировки лично и онлайн отличаются. На самом деле, тут есть над чем подумать. Пока главная проблема для нас - оборудование, которое необходимо для большинства видов спорта. Обручи, скейтборды, скакалки, множество других вещей. Мы рассказываем, в каких магазинах это можно купить, но выдавать свои было намного удобнее.
Другой технически сложный момент, который требует размышлений - это музыка. Занятия, на которых ученики могут слышать и музыку, и тренера, выгодно отличаются от остальных, но это может быть сложно реализовать.
С другой стороны, есть виды спорта, которые не требуют оборудования, и тут нам открываются удивительные возможности. Например, раньше мы проводили тренировки только в Лондоне, а теперь с нами занимаются люди из разных городов Великобритании, Европы и США.
Самое главное - проводить онлайн-тренировки очень приятно!
Перед первым занятием я сильно переживала: хорошее ли будет соединение, не сломается ли все в самый неподходящий момент. В конце концов, я не знала, понравится ли людям такой формат. Потом занятие началось и все прошло отлично! Общаться с людьми и делиться радостью от тренировки безумно круто!