В конце публикации техника изучения ваших сильных качеств.
А сейчас, давайте знакомиться!
Меня зовут Виктория Иванова.
Этот канал обо мне как специалисте, практике и просто человеке, который живёт на берегу чёрного моря.
Специализируюсь я на отрасли изучающей человека - психологии и физиологии.
Меня интересует все что касается работы мозга и двигательной системы.
НЕКОТОРЫЕ ФАКТЫ ОБО МНЕ:
- Психологическое образование, учёная степень кандидата наук, неоднократное повышение квалификации в сфере психологии, фитнеса, нутрициологии.
- 7 лет работы с детьми с нарушениями в развитии, в качестве психолога.
- 7 лет работы со студентами, в качестве преподавателя.
- 5 лет работы в качестве тренера по аэро-йоге, аэро-фитнесу, функционально у фитнесу для женщин, animal flow.
- 3 года практики с метафорическими картами (МАК).
- 1 год практики с трансформационными психологическими играми (Т-игры).
- Провожу онлайн консультационные и коучинговые сессии с МАК.
❤️ Люблю ежедневники и планинги.
🔸Разрабатываю трансформационный дневник (ворк-бук бук).
В следующей статье познакомлю вас с основными техниками ворк-бука.
❤️ Люблю эксперименты с фитнес направлениями. Изучаю новые. Хочу на занятие контемпорари.
🔸Записываю видео-тренировки летом, чтобы зимой радовать себя и вас сочными красками. Некоторыми буду делиться с вами!
🔆Хочу прожить до 100 лет в состоянии психического и физического здоровья. Адекватная ЗОЖница, читаю этикетки.
🔆 Хочу жить рядом с морем, в окружении внуков и правнуков, выращивать цветочки и фруктовый сад.
Частично эту хотелку выполнила - 1 мая 2020 года переехала из Санкт-Петербурга в Анапу.
- Читаю нонфикшен. Сейчас перечитываю "Красную таблетку" Андрея Курпатова. Была на его презентации в Доме Книги, СПб.
- Буду делиться с вами интересными мыслями, техниками, которые выполняю сама и конечно же будет много метафорических карт. Одна из них прямо сейчас.
Техника-МАК " Мои сильные качества"
- посмотрите на карту.
- что происходит на карте?
- с кем вы себя ассоциируете (кто вы на карте)?
- какие качества проявляют герои изображения?
- какие сильные качества проявлены? В чем ваша сила?
Делитесь своими результатами, пишите, Что интересного узнали о себе?
Хорошего дня!
P. S. Покажите карту своим близким. Какими сильными качествами они обладают, по-вашему мнению? Послушайте их ответ и сравните со своим мнением. Совпадают ли ваши ответы?