Я думаю, практически каждый согласится со мной, что современная жизнь не даёт возможности на передышку. Мы постоянно куда-то бежим, пытаемся что-то успеть, вставая каждый день с забитой головой, изо всех сил стараясь ничего не забыть. Иногда, кажется, что наша голова взорвется от того, сколько всего мы там копим и перевариваем.
А если мы, не дай Бог, попытаемся проанализировать то, что находится ТАМ в списке первостепенных задач, мы придем в ужас: потому что это, как правило, вещи непрекращающиеся, повторяющиеся, тяготеющие нас, не приносящие, как правило, большого удовлетворения от их выполнения. Это некий стандартный список, поддерживающих нас в «зоне комфорта», но не дающий полноценный физический отдых, радость или душевной покой.
Поэтому: надо уметь останавливаться. Ради себя. За этим бешеным темпом убегают годы нашей жизни! Вспоминая их, мы не можем ничего назвать, потому что то, что мы делали изо дня в день, носило вполне заурядный характер.
Но если мы выделим для себя хотя бы пару минут в день, чтобы заняться любимым делом, все станет по-другому, жизнь заиграет новыми красками. Возможно, это будет медитация, танцы или общение с природой. Возьмите блокнот или откройте вордовский документ. Напечатайте то, что вас тяготит больше всего. Освободитесь от этого. Выплесните мысли, которые вас беспокоят. Перечитав напечатанные строки, вы сможете понять, что вам нужно. Оглянитесь на прошедший день и спросите себя: «Что я сделал сегодня? Испытал ли я радость и счастье от сделанного мной или нет? Если нет, то почему?»
Такая передышка может многое переосмыслить, изменить. Поменять вектор нашего движения в нескончаемом потоке бесконечных «ненужных» дел. Почему «ненужных»? – потому что абсолютно ничего не значащих для нашего «я», личного «я», а лишь поддерживающих наше безликое существование. А ведь каждый из нас индивидуален и уникален в чём-то своём, а система современного общества и поддерживающий ее темп направлены на «оптимизацию» потребностей человека, унификацию человеческого существования, стирание индивидуального и нестандартного…
Осмысляя все это, я пришла к идее – по возможности описывать «настроение сегодняшнего дня». Ведь каждый день, несмотря на его обыденность, может отличаться от предыдущего, и это различие может быть вызвано настроением, реакцией на какое-то действие, слово…. В один день цепочка повторяющихся рутинных действий может даже незначительно поменять свой порядок, а из-за этого может измениться настроение, угол зрения, отношение ко многим вещам…