Детокс-коктейли

Напитки, которые помогают похудеть и очищают организм от шлаков и токсинов.

Если хотите очистить организм от токсинов - детокс-напитки вам помогут.

Польза таких коктейлей заключается в следующем:

• очищение от шлаков и токсинов
• выведение лишней жидкости из организма
• укрепление иммунитета
• улучшение состояния кожи
• ускорение метаболизма и, как следствие
• улучшение работы печени
• насыщение организм витаминами

Напиток для избавления от лишнего веса.

Перемешайте 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки мёда с 1 стаканом тёплой воды. Пейте такой напиток каждое утро на пустой желудок.

Это поможет вам избавиться от лишних килограммов,а так же поддержит ваше тело в хорошей форме.

Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма. Корица очень полезна для организма человека. Она обладает антимикробными, антиоксидантными и обезболивающими действиями.

Яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.

Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

В составе имбиря находится масса полезных веществ – макроэлементы с эфирными маслами и аминокислоты, благодаря которым на организм оказывается просто потрясающее действие, ведь можно не только сбросить парочку лишних кило, но и улучшить собственное здоровье.

Налить воду в кастрюлю, выжать туда сок из апельсинов и лимонов. Добавить палочку корицы и анис. Залить горячей водой, довести до кипения.
Натереть на мелкой терке имбирь и добавить его в напиток. Когда он настоится, положить в него мед.

Напиток пьют теплым или же оставляют настаиваться.

Смузи со шпинатом и яблоком нежно очищает и питает организм витаминами.

Шпинат вымыть и ошпарить кипятком. Нарвать листья на мелкие кусочки. Яблоко очистить от кожуры. Мякоть нарезать кубиками. Сложить все ингредиенты в чашу блендера, добавить мяту и воду. Всё тщательно измельчить до состояния пюре.

Этот смузи очень вкусный и полезный! Пить его можно хоть каждый день.

Этот напиток бодрит своим освежающим вкусом, а также действует на организм, как мягкое очищающее средство. Мякоть ананаса способствует похудению. Киви и огурец выводит из тканей лишнюю влагу.

Киви, ананас, огурец отделить от кожуры. Мякоть разделить на малые ломтики. Выдавить сок лимона. Все сложить в чашу блендера и измельчить до однородного состояния пюре. Подавать напиток слегка охлаждённым. Можно украсить веточкой мяты и долькой лимона.

Такой вариант очищающего средства для похудения стоит пить 1-2 раза в неделю. Если имеется аллергия на цитрусовые, лимон можно заменить обычной очищенной водой.