Уже несколько дней размышляю над этим. АРМИ знают, что BTS на протяжении нескольких лет учили нас принимать себя такими, какие мы есть. И мы вроде бы поняли этот посыл - действительно начали ценить себя, принимать и быть "единственными в своем роде".
Но, на самом деле, этот ли посыл хотели донести до нас BTS? Ведь, что мы понимает под словом "Любить себя"?
Поделитесь своим мнением - как вы понимаете фразу "Любить себя"? Возможно, это простая фраза, но для каждого человека он несёт своq смысл.
На самом деле, для меня "Люби себя" раньше было чем-то успокаивающим. Что-то вроде аргумента: "Я люблю себя такой, какая я есть". Хотя я продолжала работать над собой, в плане умственного развития (очень странно звучит), то в плане своего тела я запустила себя. Не могу сказать, что я "пышная", потому что я занимаюсь волейболом и у меня накаченное тело, но я слишком легкомысленно отношусь к питанию, поэтому у меня накапливается и жир, а поверх ещё и мышцы (так бывает вообще?).
Я уверяла себя, что это моё тело и оно мне нравится и, что худеть я буду только, когда сама захочу. Но некоторые поймут, "сама захочу" - это слишком растянутое понятие, ведь я люблю себя, а значит и буду принимать себя всегда такой, какая я есть.
До самоизоляции я ходила на волейбол и пешком на работу, тобишь у меня была физическая активность, которой я с удовольствием занималась. Но сейчас режим карантина и на работу и на волейбол я не хожу, соответственно, о никакой физической активности и речи не может быть.
По-честному, я должно держалась за эту нить "Люби себя", пока не поняла, что запустила себя настолько, насколько это возможно с волейболом, но едой, что во время занятия спортом, я поняла, что у меня начала болеть стопа на правой ноге, а это как раз нога, которая является опорной при нападении в прыжке. Поэтому я начала ходить пешком на работу и с работы, и проблема потихоньку начала угасать, потому что я теряла, хоть и чуть-чуть, вес.
Теперь, когда я сижу дома, вес начал возвращаться. И это чувствуется уже визуально. Вы можете сказать, почему я не выхожу бегать, потому что есть такая цель. И хоть это и звучит, как оправдание, но я живу по принципу - делай то, что приносит удовольствие, а бегать я не люблю :D
Так вот, что я хотела сказать? Для меня "любить себя" - адекватное оценивание себя. Когда мы понимаем:
- что мы сами себе вредим;
- что мы должны следить за своим здоровьем;
- что мы должны становиться лучше с каждым днём.
Возможно, многие и так скажут, что я ничего нового не сказала, но мне бы хотелось, всё же, поделиться своими мыслями на этот счёт. Я думаю, что любовь к себе означает - уважение своего тела и ума.
На самом деле, статья больше вышла о нашем теле. И я говорю не только о "пышных" людях, но и людях, которые следуют за идеалами красоты, а этот как раз наши любимые айдолы, которые всегда должны быть худыми (и не просто худыми, а прям до костей). Я просто хочу чтобы вы все были здоровыми и любили себя, но делала это адекватно.
Что вы думаете на этот счёт? Думаю, моя статья вышла странноватой :D
Читать также:
Почему люди хейтят?
Будьте лучшей версией только самого себя!