Привет друзья! Практически все основные посевы на этот период времени закончены, редиска была посеяна одной из самых первых и хорошо взошла.
Привет друзья! Практически все основные посевы на этот период времени закончены, редиска была посеяна одной из самых первых и хорошо взошла.
...Читать далее
польза редиски
Привет друзья! Практически все основные посевы на этот период времени закончены, редиска была посеяна одной из самых первых и хорошо взошла. Редиска очень полезна для человека, помогает нормализовать кровяное давление, значительно улучшает работу сердца, способен очищать желудок и печень.
Если каждый день кушать корнеплод редиса, то он обеспечит организм человека необходимым количеством грубых волокон, которые значительно улучшают пищеварение, отлично удерживает воду в организме, укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды.
Пейте сок из редиса, который содержит большое количество витамина С. Редис в виде пасты хорошо очищает лицо от прыщей и укрепляет волосы (просто нанесите), помогает бороться с лишним весом.
Очень полезен людям с диабетом или с риском развития диабета для полноценного контроля за уровнем сахара в крови. Если человек страдает от проблемой щитовидной железы, то лучше есть редиску в отварном виде. Не следует пить молоко сразу после употребления редиски, это может вызвать диарею и кишечные газы.
Регулярное употребление редиса в сыром виде помогает пищеварению, помогает в работе кишечника, оздоравливает иммунитет, борется с кашлем удаляет лишнюю слизь из организма.
Если есть возможность, выращивайте свою редиску! Ешьте но знайте меру.