Для многих беременных женщин мысли о послеродовой депрессии (ПД) вызывают чувство страха, тревожности и потери контроля. Многие считают, что они мало что могут сделать для того, чтобы контролировать, впадают ли они в ПД после с рождением ребенка или нет.
Как исследования ввели в заблуждение новоиспеченных родителей?
В течение последних двадцати лет большая часть усилий в области эмоционального здоровья в детородные годы была сосредоточена исключительно на ПД. Женщинам и их партнерам было сказано, что они должны быть начеку в поисках признаков депрессии после рождения ребенка.
"Некоторые врачи и медсестры осматривали женщин на 6-недельном послеродовом осмотре. Но мало кто думал о том, чтобы посмотреть до рождения ребенка."
Чего многие не знают, так это того, что у женщин, испытывающих ПД, обычно есть некоторые предупреждающие признаки, пока они беременны. Многие медсестры и врачи, которые работают с беременными женщинами, тоже этого не знают и не понимают. На самом деле, исследование эмоционального здоровья во время бер-ти довольно другое.
ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ: МИФЫ
Недавнее исследование более 1000 матерей (беременных и которые только родили малыша) и их детей, бросило вызов нескольким мифам о ПД, которым мы придерживались.
В ходе этого исследования беременные проверялись на наличие депрессии во время бер-ти, а затем снова когда их малышам было 3, 6 и 12 месяцев.
Когда их детям было 4 года, этих матерей снова проверяли на депрессию, а их детей оценивали на эмоциональные и поведенческие трудности.
Это исследование разоблачило 3 основных мифа:
Миф №1: Изменения в настроении во время беременности как раз часть беременности. Перепады уйдут сами по себе.
То, что показало это исследование: Женщины, которые испытывают депрессию во время бер-ти, как правило, все еще имеют ее в послеродовой период и в первые годы детства их малыша. Депрессия во время бер-ти не проходит сама по себе у большинства женщин.
Исследование показало, что среди 40% беременных, имеющих симптомы депрессии во время бер-ти, большинство (78%) имели примерно такой же уровень депрессии с момента беременности до момента, когда их ребенок начал ходить в детский сад. Остальные 22% имели симптомы, которые были более тяжелыми во время беременности и продолжали ухудшаться по мере роста их ребенка в последующем.
Миф №2: ПД плохо влияет на умственное развитие ребенка и в социуме. Все дело в ПД.
То, что показало это исследование: Дородовая депрессия может негативно влиять на развитие 4-х летних детей. Важно не только послеродовая депрессия.
Исследование показало, что у 4-летних детей, родившихся у матерей, у которых депрессия началась во время беременности и продолжилась, когда они пошли в школу, вдвое больше шансов столкнуться с поведенческими и эмоциональными проблемами.
Фактически, из всех возможных факторов риска, изученных в данном исследовании, наибольшим фактором риска для слабого развития ребенка была материнская депрессия (от беременности до 4-летнего возраста).
Миф № 3: Женщины, которые борются с депрессией во время беременности и после рождения ребенка, являются обездоленными женщинами с множеством других проблем.
Что показало это исследование: Большинство женщин, которые боролись с депрессией во время беременности и после 4 лет от рождения ребенка, получили университетское образование и имели работу. Более 96% были замужем или состояли в стабильных, гражданско-правовых отношениях. Перинатальная депрессия не придирчива.
ВНИМАНИЕ, СООБЩЕНИЕ !
Если вы (или беременная подруга, или член семьи) испытываете трудности с чувством, что ваше эмоциональное здоровье не совсем в порядке, что у вас есть стремительные перепады в настроении, поговорите с вашим лечащим врачом или медсестрой, или же с психологом! Есть такая вещь, как пренатальная депрессия и тревога, и это исследование показывает, что она встречается чаще, чем мы думали ранее. Не ждите, пока у вас родится ребенок, чтобы понять и исправить свои проблемы!